预防长痘痘

①号专家的解答结果: 皮肤缺水，油脂分泌旺盛都容易长豆豆，少吃辛辣，油脂多的东东，多喝水，多吃蔬菜和水果，注意面部清洁。 ，要调节饮食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物。，要保持充足的睡眠。，多做做补水面膜。

②号专家的解答结果: 你好预防痘痘的产生，请尽量做到以下几点 出汗后及时擦干。 碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。尽量不要吃方便面，速食食品，油炸等食物。 按时睡觉, 晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段,多喝水，使肌肤的水油达到平衡，从而起到抑制油脂分泌的作用。注意床上卫生。 勤洗勤换，特别是枕头哦！干净会让细菌无处下手。

③号专家的解答结果: 您好，关键在于平时养生，注意平时少吃辛辣油炸等刺激性食物。 还有，平时要多多清洗身体，这样也能有效防痘。

④号专家的解答结果: 少吃刺激的东西 比如油炸辛辣食品. 做好皮肤清洁工作.经常补充皮肤水分.多喝水.保持良好的生活习惯.不要过多的使用电脑.早上起来立即喝水.排出宿便,保持肠道清洁 提问人的追问 2010-10-14 11:52:35有没有中医的疗法啊？该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:青春期出痘痘，是正常情况，预防1，多食水果蔬菜，少食油腻食物，局部可用莫匹罗星软膏外用

⑥号专家的解答结果: 你好！你说的情况应该为受潮引起的表现或过敏性疾病，毛囊炎引起的可能的。目前见于已痊愈，应注意自我调理避免下次复发的。 建议多饮水及清淡饮食，避免辛辣，冷凉，油腻及海鲜食物。多食蔬菜及水果补充维生素。注意保持皮肤清洁，避免烟酒刺激，一般为可以避免复发的。 注意保持充足睡眠，避免着急及郁闷即可、

⑦号专家的解答结果: 痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病，其中一部分与性激素有关。 平时需清淡饮食，不要吃太辛辣的食物，晚上早点休息。 提问人的追问 2010-10-14 11:52:04我的饮食还可以，也很清淡，去看过中医，说我肝火旺盛，这是怎么回事？

⑧号专家的解答结果: 你好，这个可以预防的。平时注意生活习惯很重要。 多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗. 建议你口服葡萄糖酸锌,或者服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精 提问人的追问 2010-10-14 11:51:22不行啊，天天生意怎能禁烟，有没有什么药啊？

⑨号专家的解答结果: 身上长痘痘不一定是痘痘，有可能是其他的毛囊炎或是其他的类似脂溢性皮炎等。 建议去皮肤医院看看，或者去检查流出来的脓是由什么菌感染的。若只是单纯的炎症，那就买点消炎药膏搽。 应注意日常饮食以清淡为主，少油腻、刺激性食物。 如若满意，请接纳我的建议。谢谢。 提问人的追问 2010-10-14 12:00:33一开始长的时候没有红，只是摸到有一颗肿肿的。因为手痒去抓破了，才红，才流脓的。过后就好了。怎么才能不长