常年失眠
健康新闻 2023-05-31 07:44健康新闻www.buyunw.cn
我今年38 本人性别女 病情描述: 我今年38岁,常年失眠,睡不着觉, 曾经治疗情况和效果: 喝了很多治疗失眠的药物,罗拉,安定等很多药物,没有效果。 想得到怎样的帮助: 不知我得的到底是什么病?如何治疗?
①号专家的解答结果:你好其实失眠主要都是心理原因造成的!,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.
②号专家的解答结果: 常年失眠,睡不着觉,喝了很多治疗失眠的药物,罗拉,安定等很多药物,没有效果 这个是中医的失眠,是因为阳不入阴所引起的经常不易入睡的病症。原因主要有1、化源不足,心神失养2、阴虚火旺,阴不敛阳3、心虚胆怯,心神不安4、痰热、实火,扰动心神。你可以中医中药治疗,外加针灸,祝您早日康复
③号专家的解答结果: 您好,常见的引起失眠的原因有不良的生活习惯、长期服用安眠药者突然停药、身体的不适、精神因素等。 最好是去医院检查一下,看看是否是疾病导致的,平时要注意饮食调节。多吃一些益脑的食物,如虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等,药物上可以用维生素B1+谷维素来调理一下。
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