我能长多高
健康新闻 2023-05-31 07:44健康新闻www.buyunw.cn
我今年15 本人性别男 病情描述: 我刚满15岁，身高172左右，我爸身高165，妈妈身高158左右，现在较同龄孩子较高，经常打篮球，我想长到180，最好也不要低于175，不过爸妈身高都不高，所以一直有顾虑 想得到怎样的帮助: 我这样子长到180有希望吗，会不会低于175，给我提供长高的方法
①号专家的解答结果: 男，15岁，现172cm，想长到180cm. 你才十五岁，可以肯定可以长到一米七五。一般男性都要长到22岁。你平时有打球，这也会促进你的生长。如果你想长到180就要好好的注意了，在营养方面，要适量的补充钙磷，可以喝牛奶。还有休息，要上要早睡，生长一般都在晚上进行，所以最好在11点之前一定要入睡。希望你长得更高。
②号专家的解答结果: 人的身高70%靠先天30%靠后天 15岁172 只要注意饮食 适当锻炼可以达到你的目的 注意多跑步 打篮球以你现在的条件达到180的身高是可以的
③号专家的解答结果: 你好！有研究显示人体身高40%取决于先天遗传，60%取决于后天因素。 现在也不好说你到底能长多高，你做的已经很好了，饮食注意营养，尤其要注意补充钙，多运动，这就是最好的长高秘诀。
④号专家的解答结果: 如果你在骨垢线还没有闭合的情况下 坚持好的生活习惯 会有机会的 建议查X线 查看骨垢线是否闭合 主要是饮食跟运动配合 坚持每天半个小时的运动量 尤其是向上的 运动 篮球 羽毛球等 坚持每天 牛奶鸡蛋是必备的 牛肉 鲜虾 蔬菜 等可以经常食用 要有信心 加油吧 祝健康 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 您好，据调查，人体生长的极限年龄是25岁。 您好，建议您加强锻炼，多吃一些能够补钙的食物，比如骨头汤等等，尽量少熬夜，保持健康的体魄，您是不必担心的，祝您身体健康！
⑥号专家的解答结果: 人体生长发育一般会持续十八至二十岁左右，骨骼的生长发育是决定身高主要原因，身高存在一定的遗传因素，后天锻炼对身高增高有帮助。 骨骼是否能生长发育取决于骨骺的钙化程度，骨骺完全钙化后身材则不能增高，你现在还处于生长发育阶段，身高增长还有很大的空间，目前长高的方法则是多锻炼，可以多吃含钙量多的食物（如牛奶、豆腐等）。
⑦号专家的解答结果: 您好 基于您父母的身高比例 您现在172的身高已经可以了 15岁还属于正在发育的阶段 只要坚持锻炼 做一些伸展运动 营养要均衡 还是有长高的空间的 您好 平时注意饮食 吃一些富含维生素的蔬菜 做到不挑食 营养均衡 不要一味的追求身高 身体健康 心情愉快是最主要的
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