肌肉劳损怎么办

①号专家的解答结果: 肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位，可分急慢性两类。常见部位为腰，颈，腿部的肌肉。 治疗的话要限制或停止致伤动作，使局部得到休息。局部可以注射醋酸氢化泼尼松或同类药物，可促使炎症消退。还有就是止痛，以及手术治疗等。自己注意合理的肌肉功能锻炼或采取推拿等方式缓解肌肉痉挛！

②号专家的解答结果: 您好，根据对您的病情的分析您为肌肉劳损，此病多由于劳累引起的。 建议您避免劳累，按摩，热敷，使用缓解疼痛的药物如非甾体类的抗炎药物。可以外敷扶他林缓解症状的。

③号专家的解答结果: 主要是局部肌肉淤血阻滞，气血不通，不通则痛引起的。 治疗应该是要舒经活血通络止痛，你可以针灸推拿治疗，外敷止痛膏帖服，也可以红外线理疗。