高中生经常幻想，喜欢一个人静静的发呆

①号专家的解答结果: 高中生喜欢幻想这是很正常的现象，不要认为自己不正常。 您好，但是如果幻想的事情经常是负面的，暴力的场景，已经影响到自己的生活，就要试着主动去改变一下了，学校里会有心理咨询室的，建议您可以尝试去倾诉一下，相信会很快好起来的。

②号专家的解答结果: 你是太缺少交流了，所以内心的感觉才这么强烈，这个是可以调整的。 其实我们的世界不是围着我一个人转的，所以很多事情都是无奈的，你要明白这一点，然后多和朋友聊聊，排解心中的苦闷。

③号专家的解答结果: 你好，你的年纪喜欢幻想是很正常的事情，也不需要有什么负担，只是要学会分清楚现实和幻想的区别，不能让自己一直沉浸于其中。 不可能所有的事情都是顺你的意思的，所以也要知道哪些是可以的，哪些是不切实际的想法。学会控制，希望你幸福。

④号专家的解答结果: 你好。从你的描述来看，我不知道你说的不开心的事是不是对你打击很大的事情，如果是对你打击很大的事情，出现这种思维也是很正常的事情。但是，任何不开心的事情，都有这种思维，那就值得注意了。 建议有一颗广博的仁爱之心，承认人都有犯错误的时候。再一个，往事已矣，让往事成为一份记忆，该封存的封存，该放弃的放弃。跟往事较劲，是一件很伤人的事情。第三，把注意力转到现实生活中来，给自己树立短期的可以实现的目标，为了这个目标永不放弃。努力奋斗。第四，不要刻意的去在意那些不开心的事情，每到想起来就转移注意力。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 偶尔的幻想是正常的，如果沉浸在自己思维里的时间过长，或者幻想的事情不合情理，甚至因为幻想不能控制自己的行为的话，就需要咨询精神科医生了。 你好，你可以每天对着镜子给自己一个微笑，对自己说，我没问题，我能行，我相信自己！在给自己一些暗示后，心里会舒服很多！在思维又想到那件事上面的时候，深呼吸一下，告诉自己，我没问题的，我不会再想了！自信一点，你的心理暗示效果会很好。 另外，如果因为幻想而严重影响了生活和学习，建议你咨询精神科医生，看看能不能服用一些辅助药物帮助你恢复。 加油，希望你能早日走出困境，健康生活！