轻微腰脱，想喝鸿毛药酒怎么配制

①号专家的解答结果: 腰脱是慢性骨病，是由严重缺钙引起的腰椎间盘退行性变 多吃含钙质丰富的食物，如牛奶、豆类制品，适当吃液体钙软胶囊等;进行户外运动，多晒太阳，以增多钙质的吸收。 配合按摩和推拿理疗，多休息，避免劳累。

②号专家的解答结果: 腰脱是慢性骨病，是由严重缺钙引起的。除了通过药物治疗, 最重要是补钙，多吃含钙质丰富的食物，如牛奶、豆类制品，也可补充适量的钙营养品，如液体钙，液体钙软胶囊等;适当进行户外运动，多晒太阳，以增多钙质的吸收。 腰脱发病年龄主要集中在20－40岁之间。 不要随便和药酒。可以用中药白芍30克、鸡血藤、威灵仙各15克，木瓜、杜仲、牛膝各12克。 用法水煎，日1剂，服2次。 疗效用药1个月，有效率达100％

③号专家的解答结果:您好！腰椎病治疗请注意:一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.三是无论采取哪种手术方式，都是在患者腰部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状;建议采用中医穴位外敷，完全无副作用，不易复发;既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 祝早日康复！