平足矫形鞋能矫正多年的平足吗?
健康新闻 2023-05-31 07:43健康新闻www.buyunw.cn
我今年46 本人性别女 病情描述: 我朋友的妈妈脚疼,去医院检查说是平足,医生让买平足矫形鞋,有用过的吗?平足矫形鞋穿上之后会不会有什么副作用? 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 平足能治好吗?
①号专家的解答结果:如果不是先天性也没有受过外伤的话,平足是有可能康复的。你可以穿一双鞋底前高后低的负跟鞋,减轻足弓压力,帮助康复,这种负跟鞋在有的三甲医院可以买到,是一种有效的足弓减压鞋。直接减小足弓的负担,有利于平足症患者的行走,也有利于酸痛感的减轻,而且对人体有益无害。 平足患者穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强,症状也会轻一些。穿平底鞋,如果注意用脚跟行走,症状可进一步减轻。负跟鞋是前高后低的,可以更大程度地减轻对足弓的压力。可以体验一下,赤足或穿平底鞋,前脚踩一本18毫米左右厚的书,体验一下平足的症状是否减轻。 已经出现平足,要避免过久站立、行走,尤其是负重行走过多。疲劳后要及时休息,注意恢复。特别注意平时不要穿任何带跟的鞋,任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力——高跟鞋高度有害,中跟鞋中度有害,而绝非有益无害!有一篇科普文章《鞋与健康的是是非非》,说得很清楚。
②号专家的解答结果:矫形器或矫形鞋垫对扁平足是有帮助的。并且没有什么副作用,最多就是不管用,对脚没什么伤害。
③号专家的解答结果: 可能是足弓发育不好或后天畸形 一般足弓扁平的治疗方法有手术,但应该去正规的医院,有一定的风险,还有矫形鞋,足弓垫。都可以达到减轻疼痛的目的。祝你愉快!
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