我是焦虑症吗？

①号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，首先考虑心脏方面的问题，如果心电图正常，还应该通过动态心电图、冠状动脉造影、心电图及其负荷试验排除心脏方面的问题，需认真检查，如这些检查仍然是正常的，那么要考虑“心脏神经官能症”。 心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，属于功能性神经症的一种类型。病因尚不清楚,可能与神经类型、环境因素和性格有关。患者神经类型常为抑郁、焦虑、忧愁型。当精神上受到外界环境刺激，或工作紧张，压力较大，难以适应时可能导致发病。以心血管系统功能失常为主要表现，发作时有心脏病的感觉，比如心跳加速、心慌、心悸、胸闷、胸痛、喘气不顺畅、乏力、严重甚至有心绞痛的濒死感。感觉全身无力，不能控制的发抖，身体与精神十分脆弱。但体格检查缺乏有重要病理意义的阳性体症。 建议：心脏神经官能症，在治疗上首先要找可信赖的医师作一系列的可靠的检查。在作出神经官能症的诊断后，要遵从这位医师的指示，主要进行精神疗法，药物治疗为辅。?? 在未作充分检查不能轻易说是心脏神经官能症,因为这种症状心律失常的人也特别的多。最好是在发生胸痛、心悸、气促当时,即作心电图检查,如心电图结果并无异常,多可诊为心脏神经官能症，或者备24小时动态心电图检查。 建议你早日去正规医院的神经内科或精神科就诊，早日查出病因，以对症治疗，祝你早日康复！

②号专家的解答结果: 焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。 　　简而言之，病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的 焦虑症担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。 平时要注意自己缓解压力 1、必须思考清楚，对于你和家人来说最重要的是什么，并尽一切努力去实现它。在这方面所取得的最微不足道的成绩也会令你心情舒畅。 2、如果面对困难，你感到孤立无援，那你应该寻求朋友和亲人的安慰。与朋友的一次 很短的电话交谈远胜于服用一句镇静剂。 3、消除压力产生的根源。如果你意识到，与同事的冲突和工作中的难题令你沮丧万分，不妨努力与大家搞好关系，精诚合作。 4、每天我们都会碰上无所事事的时候：排队、坐车或是等人。一旦面临心理压力，上述情况都会加重紧张情绪。此时一定要从烦恼中抽身而出，想点别的事情。 5、审视自己的居住环境，在装修时尽量避免红色和黄色。红色易使人兴奋，刺激延续紧张状态的激素分泌。孩子则喜欢在黄色基调的房间里吵闹。颜色柔和的卧具（如淡蓝色）最易稳定情绪。 6、同好友讨论自己遇到的难题。不要吝惜与知心朋友促膝长谈的时间。倾诉苦恼后，问题就解决了一大半。 7、学会倾听。任何时候都不能自认为已经完全领会了对方的意图。唯有仔细倾听才不会产生疑问，从而远离诸多的不快与冲突。 8、如果心情烦恼是因为时间不够造成，不妨放下手头的事情，俣理安排一下工作计划。哪怕是每天清晨早起15分钟也行。 9、试着为你的生活添加一些笑声与幽默。全家人一起欣赏令人捧腹的喜剧电影是个不坏的主意。 10、音乐是非常有效的心理疗法。多听音乐有助于培养开朗的性格。 11、定期进行体育锻炼，增强体质。良好的身体素质是战胜心理压力的基础。

③号专家的解答结果: 典型的惊恐发作.由强烈火刺激性事件引起 在当地心理医生的指导下,寻找4个月来的负性事件,进行行为治疗,

④号专家的解答结果: 目前来说，像你的这种情况考虑为轻微的臆症表现，往往与心理压力等原因有关。 目前来看，其实考虑你的情况还算是正常的心理反应，很多人往往也会经历这样一种阶段，与心理困惑无法及时得到解决有关，像你的担心，其实完全没有必要，只是你现在很不相信你自己，恐惧死亡，但是又想着自己一点事也没有，于是就出现了你现在的这种情况，一般来说问题不大，可以口服谷维素和维生素B1来服用，配合用点镇定静剂效果会更好，再者，如有疑问应当马上寻求解决方法，不要自己胡乱猜想，就不会有事了。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向 焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。 所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。 焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活

⑥号专家的解答结果: 您好！这是典型的焦虑症的反应，也就是通常所说的过度焦虑引起的非病理性的植物神经紊乱的症状，任何检查都是非病状态，但是患者本身是有明显的躯体反应的，而且十分痛苦。从你所述的症状来看现在应该还有一定的疑病倾向的。 你现在急需做的就是释放自己的情绪，建议到当地的专业心理医院去接受治疗，药物加心理疏导会更快的缓解你的的情绪。同时自身也要多做调整，要多到户外活动，尽量多和同龄人接触，你刚刚18岁，生命本身充满活力，好的调节很快会让你自愈的。祝你早日康复！

⑦号专家的解答结果:你好！这位朋友，你所说的情况考虑仍然是植物神经功能紊乱症，不属于焦虑症，主要是心理压力大造成的，建议放松心理压力，不管是学习上的，还是其它方面的事情均应该放松，不要过于紧张，更不必担心什么事情，主要是思想上放松，不要胡思乱想，在此基础上可以服用刺五加膏，加睡梦香胶囊进行治疗即可。

⑧号专家的解答结果:你好，属于焦虑症的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。