请问我适合吃哪种叶酸

①号专家的解答结果: 一般建议是吃天然的叶酸，叶酸可以有助于胎儿神经系统的发育，所以还是很有必要的 推荐可以服用服用斯利安，斯利安是国家计划生育中心唯一推荐孕妇补充叶酸片，一天一片。

②号专家的解答结果: 你好！生活规律，是不需要盲目的吃药的，毕竟是药三分毒，如果建议吃的话，可以吃些天然的，最好在医生的指导下服用 不要过于担心，一定要保持情绪稳定，为了身体健康，多注意补充营养，平时要注意卫生，每晚可以用冷却的温水清洗屁屁，最重要的是注意营养的搭配，少食生冷刺刺激食物，对你怀孕有好处 医生询问: 还有什么需要咨询的吗？ 提问人的追问 2010-9-6 9:08:43我喜欢吃青椒，是菜市场上那种大大肥肥的青椒和红椒，不是那种干的红辣椒，请问这样的青椒和红椒是刺激性食物么？想怀孕的话，青椒和红椒是不是也要少吃啊？谢谢

③号专家的解答结果: 个人认为你吃最普通、最便宜的即可。 叶酸是用来预防孩子神经管畸形的，可以在怀孕前后3个月服用。

④号专家的解答结果: 叶酸 是有预防畸形和补充微量元素的作用 你好，现在的情况是要吃叶酸，现在是国家免费发放的药物，请你到妇幼保健站咨询 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.