刚怀上宝宝该注意什么?

健康新闻 2023-05-31 07:43健康新闻www.buyunw.cn
患者年龄20 患者性别女 全部症状请问刚怀孕的女性需要注意什么?包括生活饮食...才能使得宝宝更健康成长. 治疗情况 想要得到的帮助:快速得到解答.

①号专家的解答结果: 刚怀上宝宝应该注意怀孕前三个月内不要同房 注意前三个月清淡饮食,作息有规律,多注意休息,保持心情愉快,三个月时可以去医院建立孕期查体档案,定期查体
②号专家的解答结果: 您好,祝贺您即将成为母亲。您应该注意 1、怀孕前三个月一定要补充叶酸片,最好是准备怀孕就开始补充。2、禁止同房,怀孕早期是最容易流产的时候,为了您和孩子的健康一定要避免性生活。3、要保持舒畅的心情,少去人多或者喧闹的地方。4、减少工作量,少做运动。 饮食上您应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。你应确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物,如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。 祝您好孕!
③号专家的解答结果: 您好,根据您的描述,怀孕初期可以口服叶酸到怀孕的三个月停止服用,可以预防胎儿畸形,注意吃一些有营养的东西,不要吃海鲜,不要喝浓茶或者咖啡类的, 怀孕前三个月以及分娩前三个月禁止同房,以免引起先找流产和早产。注意定期产检,随时观察宝宝的健康发育,并且根据检查结果适时补充一些钙铁锌等。祝您健康幸福!
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