皮肤没有光泽怎么办？
健康新闻 2023-05-31 07:43健康新闻www.buyunw.cn
我今年23 本人性别女 病情描述: 皮肤没有光泽怎么办！！皮肤没有光泽怎么办！！我一20几岁的人看起来像40几岁，多了我也不说了，就是请求专家告诉我怎么使皮肤有光泽有弹性？ 曾经治疗情况和效果: 没有接受过任何治疗 想得到怎样的帮助: 让皮肤恢复光泽弹性
①号专家的解答结果: 皮肤无光泽的原因可能是 工作压力大，心情不好，睡眠时间不充足，皮肤没有及时去除角质。 建议平时保持个好的生活习惯，多吃些还有胶原蛋白的食物，多吃些水果，保持充足的睡眠，平时多运动点，增加血液的循环，经常用手按摩脸部，还是增加血液血液循环，没多久就会好的。
②号专家的解答结果: 您好！ 皮肤受很多因素的影响，例如生活和工作压力，饮食习惯，睡眠等。 建议您尝试一下放松心情，对自己多点信心，要保证充足的睡眠，不要熬夜。 饮食方面，尽量不要吃炸的、辣的等刺激性食物，有条件的话可以多喝些牛奶、花生奶、豆浆等，多吃猪蹄、花生、鸡爪子、鱼肉等对保持皮肤光泽度和弹性也是很好的。 ，有时间的话可以适当做做运动，对于放松心情，提高身体素质，抗衰老也有很大好处。 至于护肤品方面，属于外用，您可以在化妆师的指导下使用适合自己的洗面奶、爽肤水、润肤霜等，每天坚持做面部按摩，持之以恒，可以见到效果的！不要拿自己的脸当实验品，过多使用护肤品会使皮肤不堪重负，适得其反的。 祝好！
③号专家的解答结果: 您好，我分析该患者的皮肤没有弹性，想知道怎么让皮肤恢复弹性 建议您吃些维生素，尤其是维E，维E有修复皮肤的功能，内服外用一起效果更佳！以及橄榄油的面膜的，或是直接的擦脸的，多喝一些水，祝您健康
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