心情低落

①号专家的解答结果: 你这个情况最主要的是自我调节能力太差，容易受到环境的影响，造成一天的心情低落 。 学会自我调节，遇到什么事情的时候多想想好的一面 ，逐渐学会心态的控制，积极心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极心态像月亮，初一十五不一样，要明白这个道理

②号专家的解答结果: 是压力过大导致的心情低落，每个人都有心情高涨和低落的时候，此起彼伏是正常情况。 建议可以自己调节一下，找朋友玩玩倾吐一下，听听音乐，或是到近处去放松旅游，可以做点自己想做的喜欢的事情，转移自己的注意力，慢慢就好了。

③号专家的解答结果:您好，你的症状不排除抑郁症，抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，介于西药的副作用比较大，治标不治本，必要的时候多了解一些中药疗法。通过辨证论治，疏肝解郁，调理气机，来平衡人体脏腑功能，使患者心情舒畅，对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理，目前在临床上效果比较可靠，祝早日康复。