长时间脚麻

①号专家的解答结果: 你好，脚麻是你长时间压迫血管，使血液循环受阻引起 治疗，口服维生素c片。避免长时间蹲或坐。平时多吃绿叶蔬菜、水果，也可改善或预防病情

②号专家的解答结果:你好！这位朋友，你所说的情况考虑是这样的原因，你的体重严重超标，考虑有高脂血症的存在，因而出现血液粘稠的情况，血液循环差，而长时间静坐后，导致局部血液循环不良，导致局部缺血、缺氧进一步严重，当改变姿势后，虽然可以使循环得到一定改善，，局部的缺血、缺氧症状需要一定时间来缓解，建议检查血脂及血粘度，降低体重，加强体育锻炼，如果麻木仍然不缓解，可以服用强力天麻杜仲胶囊，加维生素B1片进行治疗。

③号专家的解答结果: 您好，对于您的这种情况主要是考虑腰椎的疾病压迫神经导致的 您好，建议您去医院做个腰椎的CT，看看情况，好对症的进行治疗，对于腰椎疾病的治疗方法主要是按摩，推拿，针灸，祝您早日康复！

④号专家的解答结果: 您好，您这情况很可能是腰间盘突出导致的，也不排除是末梢神经炎的可能的，最好去医院检查确诊。 不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢抬举、上半身后伸抬起、身体两端抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.