晚上做梦

健康新闻 2023-05-31 07:42健康新闻www.buyunw.cn

我今年26 本人性别男病情描述: 以前睡眠挺好，最近来这个地方每晚都做梦，一直到天亮。感觉不能熟睡，白天精神还好，是不是神经衰弱了啊！想得到怎样的帮助: 会不会是神经衰弱？怎么调理啊！

①号专家的解答结果: 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。

②号专家的解答结果: 您好，您这情况应该是属于精神压力大引起的睡眠质量不高。如果长期发作,那就要考虑是神经衰弱导致的,建议您可以试试在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，睡前不要饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。

③号专家的解答结果: 这位朋友你好，如果这种情况是最近才出现的，可能跟神经衰弱的关系不大，很有可能是心火过大造成的。建议服用清心除烦泻火的药物来进行调理，如牛黄上清丸等即可，需要注意的是这类的药物寒凉，不要服用过多，以免出现伤胃的情况。

④号专家的解答结果: 这还是不会是属于神经衰弱的还是由于身体精神等对陌生的环境认生等导致的，还是会慢慢的好转的，一般的还是问题不大的，自己会调节过来的该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

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