我的第五跖骨一个月前断了，现在能否锻炼？
健康新闻 2023-05-31 07:42健康新闻www.buyunw.cn
我今年21 本人性别女 病情描述: 一个月前我的右脚的第五跖骨不慎骨折，断端稍有移位。现在经过休息，已稍微好点。请问医生现在我能否脚落地锻炼？我大概还有八九天就开学了，能否经受走路、爬楼梯？ 想得到怎样的帮助: 请医生给我指点我现在能否脚着地锻炼？真诚等待您的回答。
①号专家的解答结果: 你好！俗话说伤筋动骨一百天！你现在才30天多而已，不要说骨头没有恢复还，就连旁边的组织都没有完全恢复。 近期肯定是没有办法让伤脚受力的，更不能用那只脚走路。 如果你想恢复的比较好就坚持一下，等到两个月左右的时候去拍张片子看看恢复情况再说。 平时可以活动一下腿脚上的关节，脚指头还是不要动到。 祝你早日康复！
②号专家的解答结果: 你好,你的这个骨折现在有这个症状应该说是很正常的,骨折还未完全恢复,完全恢复需三至六个月的时间的. 建议你目前走路还不能太多,注意劳逸结合,最好是穿平跟鞋,可以做些如理疗,按摩,热敷,热水浴,内服外用活血化瘀,舒筋活络的中西药.休息时腿部抬高点等促进血液循环.
③号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，你是右脚的第五跖骨骨折，已有一个月了，现在应该是骨折处恢复好了。 你现在应该进行功能锻炼，适当的进行肌肉的收缩和舒展锻炼，现在可以试着下地走走试试。但不要劳累。一般要完全恢复得三个月左右。平时把脚抬高，有利于血液循环。辛辣的食物少吃。希望能给你帮助。
④号专家的解答结果: 你的情况分析，时间是短了点，最好在6周左右，局部没有肿痛时下地为好。 第五跖骨是脚吃劲三点中的一点，走路过还是要等骨折长好才可以。估计要6周拍片后再定。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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