糖尿病患者因为吃药常便秘
健康新闻 2023-05-31 07:42健康新闻www.buyunw.cn
我今年50 本人性别女 病情描述: 患糖尿病已有一年有余,靠吃药在降血糖,最近常感便秘,非常难受。 想得到怎样的帮助: 请医师指教靠药物还是蔬菜、水果来减少便秘情况? 如果是蔬菜、水果比较合理,哪些适合高血糖的吃?
①号专家的解答结果:糖尿病病史长,血糖控制不达标会引起植物神经病变,可表现为顽固性便秘。 你病史比较短,暂时不考虑。建议通过饮食来调整。
②号专家的解答结果: 糖尿病吃降血糖药引起便秘 饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%~65%,脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5),蛋白质占食物总热量的10%~15%。多吃蔬菜。
③号专家的解答结果: 糖尿病在中医认为一般是阴虚引起, 可以看看中医,通过补肾阴,润肠通便的办法,可以有效治疗糖尿病的症状,和减少副作用,一举两得。
④号专家的解答结果: 根据你提供的情况,考虑是便秘引起的症状,及时的对症治疗,可以改善症状的。 需要注意饮食的调理,可以多吃水果蔬菜 特别的含纤维素多的芹菜 韭菜 之类的,配合提肛运动,也就是收缩肛门,可以改善症状。配合芦荟胶囊 麻仁润肠丸调理,祝你健康。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:你好 可以找中医调理。糖尿病患者易出现胃肠功能紊乱,尤其是老年人,多有消化功能减退,肠蠕动减弱,易导致便秘。但导泻药物较易造成药物依赖或其他副作用,所以糖尿病患者可先采取简单易行而有效的非药物治疗。 1.饮食疗法饮水充足,多食纤维素丰富的蔬菜,如芹菜、丝瓜等。适当吃一些瓜果及“产气”食物,如豆腐、南瓜、萝卜等,都可以促进肠蠕动,利于通便。需要注意的是,以上应与糖尿病饮食控制不相违背。另外,还应忌酒、辣椒、大蒜等辛辣、刺激性食物。 2.按摩疗法适当的腹部按摩(尤其对有关穴位)有助于胃肠道蠕动、消化与排泄。腹部按摩应沿大肠走向按顺时针方向,做圆形按摩,其中右大横穴(脐右旁开4寸)、中脘穴(脐上4寸)、左上横穴(脐左旁开4寸)处可同时适当揉按。按摩可促进大肠蠕动,有机械推动粪便前行的作用。每天中午、晚睡前各按摩一次,每次5~10分钟。在解大便时,除按摩腹部外,还可自下而上按摩尾骶、腰椎两旁,有助于完成排便反射过程。 3.体育锻炼除一般全身运动(散步、慢跑等)外,便秘者应重点加强腹肌力量的锻炼,如收腹抬腿、仰卧起坐等。平时还可多做下蹲与屈髋压腹动作,以促进肠蠕动。 4.心理与习惯调整应养成良好的生活习惯,做好心理调节,做到定时排便(每日或隔日1次)。
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