备考心理问题

健康新闻 2023-05-31 07:42健康新闻www.buyunw.cn
我今年25 本人性别男 病情描述: 现在在备考,在备考过程中,每次看到周围某些同学那么勤奋,压力很大。然后老想着这些,于是心理无法静下来看书。怎么办?其实,大家考的不同,大家也不是有竞争的。只是看到人家那么静心的看书,自己觉得压力大,老把注意力放别人身上了,怎么办??? 想得到怎样的帮助: 如果在备考过程集中精力?不要老把注意力放别人身上?

①号专家的解答结果: 怎么马上开学了就考试啊?我马上就大二了,呵呵,上学期年级第六的。 我在医科大学的,呵呵,你不知道我们学校人多变态,个个都是书呆子,天天抱书啃,我到不喜欢那样,哎呀,考试之前我也压力很大啊,觉得自己考不好,妈妈要骂人了,但考出来之后比那些天天看书的 考的还要好,,,现在觉得嘛,压力不必太大了,人家静心看书人家就能考的好?我看不一定,结果往往是出乎意料的呀,只要你觉得自己努力了,不后悔就行,,呵呵,一般我要是看人家看书那么认真,我就心里想着那些人肯定智商没我高 所以才拼命看书的,,这样就感觉好多了,而事实也如此,老是看书觉得效率的确不怎么高,静下心来看,劳逸结合最好了,管别人的呢···呵呵,是吧??俗话说的好,人比人气死人,永远有比自己努力的人啊,走自己的路,让他们学去吧~~呵呵
②号专家的解答结果: 人无形中有一种攀比心理、嫉妒心理,从而造成压力的产生,精力的分散也与长时间学习形成的疲劳有关。 1,如果条件允许,选择自己一个屋学习。 2,制定适合自己的复习计划,只要按时按质完成计划,就允许自己放松一下。 3,在备考时,每天进行适量运动,保证自己精力充沛,不要一直呆在自习室。
③号专家的解答结果: 病情分析在备考过程中,每次看到周围某些同学那么勤奋,压力很大。 积极备考是最重要的,你备考的结果是为了考出好成绩,而把精力放在其他人身上是对学习没有任何帮助的,所以为了让你自己有个好的结果还是要看清楚事情的利害关系,更多的关注自己的学习积累,而不是舍本逐末,得不偿失啊!
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