脖子痛，肩痛

①号专家的解答结果:你好，可以口服点药物如芬必得，贴点膏药如改进型狗皮膏，有空多按摩一下，还可以做做颈椎保健操，具体步骤百度上可以搜出来，效果挺好的。

②号专家的解答结果: 颈椎病 你这种情况是由于颈椎病变（锥体体位改变，肌肉劳损，韧带钙化增生等）引起的，起病原因多由于使颈和肩长期维持在某个体位，如伏案工作，长期看电脑，枕头高度不合适等日积月累而成 你这种情况，应该去医院照CT，确定病位及病灶，然后找一个当地大的优秀的骨伤康复医生做一个系统的长期的科学的康复计划， 不可能彻底好了，只能缓解症状

③号专家的解答结果: 您好，您的症状有可能是由于颈椎错位引起的。颈椎错位会压迫颈椎的神经血管使颈部的肌肉僵硬。错位是由于作息姿势不正确引起的。 建议您平时注意休息，早点去医院进行检查是否有颈椎错位，进行复位治疗。祝您早日康复！

④号专家的解答结果: 您好！您这种情况可能有其他疾病。 而且您的治疗效果较差，建议您尽快到医院去就诊，根据病史与相关的检查确诊疾病类型积极治疗控制病情。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您的情况可能就是颈椎病引起的症状。 您可以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂，您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗，如果药物治疗效果不佳,建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。

⑥号专家的解答结果: 您好,根据您的病情描述,需要知道有没有其他的不适症状,如手麻,头晕等?可以考虑颈椎病. 建议您,阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病,加强颈肩部肌肉的锻炼，在工做期间或休息时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，顺应颈部突然变化的能力.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。劳动或走路时要防止闪、挫伤。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。 　　

⑦号专家的解答结果: 26岁女性脖子僵硬，肩痛，大概两个月，可以考虑颈椎问题。 在自家自己治提几点建议 1。局部热敷，低枕，可以买个简易的牵引器牵引。 2。低头时间不能过长，适度进行颈肩部活动。

⑧号专家的解答结果: 您好;您的情况应该是颈椎的问题或是肩周综合症。 您最好是到医院做个CT来明确诊断，在家治疗你可以采用拔罐的方法来治疗，你可以吃点药，英太青，伸筋丹等，最好是到医院去针灸和按摩来综合治疗，要注意活动肩周和颈椎。