瑜伽能增高吗？

①号专家的解答结果: 你好，练习瑜伽运动，在拉伸的强化软骨，肌腱，韧带，这样才增高不会反弹。 瑜伽可以将身体拉长。让身体看上去更加修长。瑜伽骆驼式，瑜伽双腿背部伸展式，瑜伽弓式练习等是可以的，一周3次，天天做会使骨骼牵拉过度，建议平时多喝奶，多运动。

②号专家的解答结果: 请问做瑜伽能增高吗　可以介绍几个　增高瑜伽吗 练习瑜伽可以让你的柔韧性变好，如果你的肌腱韧带完全拉开的话，对于未成年人来说反而不利于身高的增长。

③号专家的解答结果: 现代生活节奏快，竞争激烈，压力较大。，适度的压力也是必要的，因为压力可以激发兴趣，振奋精神，使人精力充沛。瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，促进身体健康，有协调整个机体的功能，学习如何使身体健康运作的也增加了身体的活力。 目前为止，增高和做瑜伽，并没有具体的关系，还没有试过，但瑜伽可以放松心情，让身体的肌肉松弛下来的。