老公出过轨，我还能相信他吗？

①号专家的解答结果:你应确定是否还爱着他，再观察他的表现，然后再做决定;如还不能确定，可与我联系，QQ64850445 提问人的追问 2010-8-12 23:40:37我确定自己还爱他。不然我不会为留住这个家，留住他，而去改变自己。可我却很难再相信他，我该怎么办。

②号专家的解答结果: 　 您好 先生出轨会对妻子形成伤害,出现心理阴影,导致对他的不安全感与不信任感 我们建议您先解决好二地分居的问题,如果有条件,可以进行一下夫妻情感心理咨询

③号专家的解答结果: 外遇不是，婚姻的终结，它只是婚姻出现问题的一个表现。只是外遇的创伤和信任，不是他说一句回家就可以恢复和重建的。 背叛者回到家，不代表问题解决了，你们的婚姻可以稳固发展了。此时又分两种情况，第一种是背叛者迫于压力回归家庭，而对于情人只是一种忍痛分手。第二种就是和情人在一起并不幸福，自愿回家的。相对来说，第二种比较容易解决。 很多背叛者，因为家庭，社会的压力，又回到了家庭中，他并没有像被背叛者期待的那样，对背叛者很好，甚至在被背叛者对他很好的时候，他还沉着脸不领情。 这些人往往不肯和伴侣交谈，甚至避免谈起外遇的问题。而这个时候伴侣又急切的想知道自己究竟哪里做的不好，希望可以尽快改善婚姻。两者就会在是否提及外遇而造成冲突，一方觉得我可能放弃了我这一生最深的情感或者最美好的性关系回到了家中，我本身 就处于一种悲伤的情绪之中，我很难再体会别人。而伴侣这个时候非常想知道一些细节。而那些细节对于改善婚姻没有任何一点好处，只是徒增二人的困扰罢了。这个时候双方都需要克制自己，每个人内心都有伤，既然选择了回来，可能很多东西都需要刻意的表达，刻意的去爱，在这种刻意中爱会变成一种习惯，帮助你们重新 建立幸福的婚姻。 比如背叛的一方需要24小时汇报自己在哪里和那些人吃饭，做了些什么。这个做法看起来很幼稚，对于并非真正想要回家的人很有效果。如果你想维护你的婚姻，而自己又无法放弃情人，让你的伴侣帮助你吧！每天给他汇报你的行踪，无疑是重建信任的 最快捷方法。你已经选择回到家中了，而内心确实非常的痛苦不堪，可是选择已经作出，请尊重自己和伴侣。 而做为被背叛者，不要总觉得我受到了伤害，请记住，婚姻出现问题是你们两个人共同造成的，面对痛苦的废墟，对方并不比你少一分痛苦。这个时候要做的不是惩罚对方，或者是利用这次错误，让自己扬眉吐气。记得曾经的一个咨客，在丈夫外遇回家 后，并不是积极的改善状况，而是继续以前的行为，除此之外更上经常在孩子和亲人面前提及这件事，让丈夫以儆效尤，结果丈夫在回家后的不久，又和情人在一起了。你的目的是让自己的婚姻更和谐，为了家庭可以更加稳固，追究责任，或者是谩骂不会让你的婚姻有任何好转，只会因为这个事件而更加痛苦。家庭不是法庭， 很多事情理不清楚。如果你选择了真心的接纳，从现在开始，学习如何满足对方的情感需求，是最为关键的。在前期不要对自己所做的任何事情，期望回报，你要走的是一条艰难坎坷的路。在你做了很多改变之后，背叛的一方不会立即对你关爱，呵护和忠实，一般背叛者会很低迷，悲伤。他对情人的感情会持续一段时间， 不过不代表你和他不能产生更炙热的爱。 ，外遇的创伤修复没有我们想象的那么简单，无论对于婚姻的哪一方都是一种沉痛的重击，要重建婚姻和信任，需要很长的时间。当背叛者回到家庭之后，请写一个协议，来彼此约束，努力的为改善婚姻而做出改变。这个协议需要时时更新，最初可能只是背 叛者不能和情人联系，要对伴侣报告自己的行踪，伴侣需要做什么改变，以后就可以逐渐改变为家庭协议，大家一周要在一起吃几次晚饭，安排几次有意义的活动来巩固婚姻，直到你们双方彼此信任，感受到婚姻的幸福为止。 建议你们一起进行婚姻咨询！