严重失眠

①号专家的解答结果: 您好，失眠的治疗应该先查找失眠的原因，中医讲失眠病在心，涉及肝脾肾，长期失眠不但会影响工作生活，导致各种不适症状，顽固性失眠易引起焦虑抑郁的情绪，抵抗力下降，多梦是心气虚的表现。 一方面注意合理安排自己的作息时间，睡前可以通过温水泡脚，听一些轻音乐，喝杯牛奶等途径促进睡眠，建议中药调理，根据症状采取不同的治疗法案，效果比较可靠，不要只看眼前效果安眠镇静，治标不治本。

②号专家的解答结果: 你好,这样的情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发 舒眠胶囊治疗效果是不错的，还可以使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗

③号专家的解答结果: 您好，象您这样的情况，首先要确定您失眠的病因是什么。 建议还是应该去医院检查一下，一般来说，失眠大多是精神因素和身体疾病导致的，仅仅看您的描述，还是不好下结论的，舒眠胶囊对您的情况是有帮助的，另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的。

④号专家的解答结果: 你好，这种症状考虑是由于患有严重的神经衰弱造成的 治疗这种疾病需要服用安神定志的药物及调节神经的药物进行治疗，可以服用谷维素及刺五加片或者健脑补肾丸一类的药物进行治疗，用舒神胶囊治疗这种疾病也是有一定的效果的可以服用治疗。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 21岁就靠药物帮助睡眠了,以后怎么办? 我觉得首先找出你入睡困难的病因,是否是学习,工作压力大,或者有什么情况导致你情绪不佳,老是思考什么问题等. 如果有这里面的情况,应该首先解决掉,另外就是要适当的运动运动 ,身体过后,一般睡眠会好点的. 不建议长期靠药物帮助入睡. 希望我的回答,对你有所帮助. 你说的舒眠胶囊和你以前吃的药物不会有太大的区别的.