血糖偏高要注意什么

①号专家的解答结果: 血糖偏高要注意什么啊 建议你不吃含糖的食品，口服碳水化合物，口服降糖药。祝你健康！

②号专家的解答结果: 你好,如果你的血糖是空腹的,那么的确偏高了,建议改天复查下,明确是否有糖尿病的可能. 初期的话,建议你平时注意低糖,低盐,低脂饮食,加强锻炼,拥有一个健康的体魄.要筛查有无糖尿病的可能,要检查有无糖尿病的合并症如眼底检查,肾功能检查等. 祝您健康.

③号专家的解答结果: 您好，糖尿病的治疗不仅包括高血糖的控制，尚需针对一些合并症(如高血压、脂质代谢紊乱等)和各种并发症等采取综合治疗。 糖尿病饮食要求各种食物必须定量供应，患者除规定的食谱饮食外不能增加食物，忌用含碳水化合物多的食物，如土豆、白薯、粉条、糖、甜食。多喝水，还有要充分休息，祝好！

④号专家的解答结果: 您好！ 主食一般以米、面为主，，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:你好 定期检查血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现。平时注意控制饮食（每天主食不超过五两，以蔬菜为主），三餐定时定量（进餐的时间、数量应保持一定的稳定性尽量不吃零食，戒烟、忌酒。），低脂、低盐、低热量、低糖摄入（限制胆固醇的摄入量中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人，在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个。严格限制蔗糖及甜食糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），适量吃水果（据测定香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。），加强体育锻炼（每天40分钟以上的有氧运动），保持良好的心态。