腰肩盘突出压迫坐骨神经怎么办？

①号专家的解答结果:腰间盘突出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。 腰间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下，倒走须注意穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。 如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就相当于倒走，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。 注意平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。资料参考大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》

②号专家的解答结果:从症状描述来看，基本可以确定患者是腰间盘突出了，建议去正规医院CT或者核磁共振检查确诊。如果真的是腰间盘突出，多年的症状已经比较严重了，扎针、牵引式不会有用的，而且未确诊之前是不得随意牵引的，如果发生椎管狭窄，牵引极易导致严重后果的。建议中药治疗，虽然相对较慢，能够治标治本，如陈李济的舒筋健腰丸，能够修复破损的纤维环，并快速止痛。 ，日常习惯非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖，不要受凉、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、保持大便通畅。6、多练习倒走、飞燕。7、有条件可多游泳，注意不要受凉，不要劳累。8、如果患病因为工作性质导致，最好停止该工作。9、在椅子上加一个靠枕，以减轻腰椎压力。10、晚睡前热敷腰部，烫烫脚。 如果能养成良好的生活习惯，并按照疗程服药，4-5个月就会可以恢复健康了。 提问人的追问 2010-6-22 11:30:39要弄长时间吗?没有快速治疗的方法吗??

③号专家的解答结果: 您好，这个需要及时的针灸按摩理疗对疾病的恢复比较好， 注意也可以用甘露醇消除水肿，避免生冷刺激性的食物，避免久坐适当多活动 医生询问: 提问人的追问 2010-6-22 11:25:38这种病一般多久才能治愈????急!

④号专家的解答结果: 腰椎间盘突出压迫坐骨神经，需要进行腰椎的CT等检查，根据检查结果进行正规的治疗。 您这种情况治疗方法有很多,如果是急性期一定要卧床休息,睡硬板床，可以应用药物治疗,如口服腰痛宁非普拉宗能缓解疼痛。牵引治疗,需要根据CT检查结果来决定是不是能够进行。物理治疗,推拿治疗,针灸治疗也可以适当选用。症状严重时可以考虑手术治疗。 提问人的追问 2010-6-22 11:09:16这些都做了,半个月一点效果都没有.怎么回事?该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.