三天一次大便算便秘吗，怎样去预仿

①号专家的解答结果:你好，时间在3天以内，都还算正常，不必担心。只要没有异常情况发生就可以，如果你觉得目前两三天一次大便太少，可以多喝水，吃点高纤维的东西，多活动活动，促进肠蠕动。长豆豆，有必要吃点清热祛火的药。

②号专家的解答结果: 你好的像你的情况的一般不属于便秘的 主要是你的身体的原因引起的导致的内分泌的问题的像你可以调节生活规律的平时多注意运动的要多做提肛运动的饮食要多吃粗纤维的食物的好鞥有润滑作用的食物的像香蕉蜂蜜香油或者芹菜青菜的

③号专家的解答结果: 你好，可能是由于你的生物钟导致的，你按时起床，一般不需要治疗，你的嘴下长痘痘可能是体内有毒素 建议，可以使用芦荟制品，排毒养颜疗效比较好，祝你早日看康复

④号专家的解答结果: 您好，三天一次算大便的。 您可能胃肠功能不是很好，您可以选择增强胃肠动力的中药进行调理 祝身体健康 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 三天一次是不太正常的，可以算是便秘的。 你老长痘痘也是因为排便不及时造成的，大便不好可以吃润肠通便的麻子仁丸治疗，多吃蔬菜水果。

⑥号专家的解答结果:你好 大便的次数一般为一天1-2次，就算正常，你这个情况是3天一次，所以属于便秘，痘痘多是由于体内的毒素没有排出去导致，建议主要在平时饮食上注意，忌食辛辣刺激性食物，适当多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，特别是粗纤维食物，希望对你有所帮助

⑦号专家的解答结果: 你好,你的这个症状应该是和一个阴虚火旺等比较有关系的,这个就是会造成一个睡眠质量不良的,也是会造成一个大便不畅通的表现的,知道了吗 这个情况是可以采用一个滋阴降火的药物来调理的,可以用点知柏地黄丸来调理,应该是会有效果的,也应该要注意不宜食用油腻,辛辣刺激性食物的,这样对于一个病情的恢复是会有好处的,