睡不着觉怎么办?
健康新闻 2023-05-31 07:41健康新闻www.buyunw.cn
患者性别女 患者年龄29 每天睡不着觉,以前弄孩子每天晚上起来弄宝宝,特别困,躺下就睡.现在每天晚上睡不着觉.一点睡意都没有,越想睡越睡不着.不知道怎么了?最近血压低.每天头晕脑涨的.心烦.请问医生是什么原因呢?年龄29岁.还不到精神衰退的岁数呀 想要得到的帮助:原因是什么?很想睡着
①号专家的解答结果: 长时间的失眠会导致神经弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。 你好根据你提供的情况看你可能是因为精神紧张造成，精神造成失眠会形成恶性循环，症状会逐渐加重，所以建议你放松精神，少吃有刺激性的食物。
②号专家的解答结果: 你好，你的情况应该不是精神衰退，中医认为你是阴阳平衡失调导致。血压低.每天头晕脑涨的.心烦.，这情况考虑你有心阴虚，心神失养导致的。 你先可以每天早上起来跑跑步，运动运动，看看会不会有改善。其实到当地找一个中医师，开中药调理很快就会好的。不是什么精神衰退。早点调养会好的。逐年红晕
③号专家的解答结果: 你好，这种情况就是失眠的表现，主要是由于精神压力过大或者是过度紧张导致的，一般在你这个年龄不会出现神经衰弱的。还有就是生活中营养补给不足。 这时候建议你经常在生活中补充点营养，就是锻炼身体，增强自身体质，参加一下娱乐活动，放松一下自己的思想还有心情就行了，祝你健康！
④号专家的解答结果: 你好，您可能是心肌炎。 我建议您到医院检查一下，进一步诊断一下，祝您健康平安。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你的症状有一点神经衰弱 可能是精神紧张还和低血压有关，建议你吃谷维素片，多吃有营养的食物
⑥号专家的解答结果:你好!结合病情分析,考虑你有轻微的神经衰弱,已经影响到工作,建议你避免精神紧张,服用一些调理神经的药物,如谷维素,刺五加等,另很多女性血压偏低,所以你不用太紧张,建议你平时注意饮食,如中药黄芪泡茶饮,服用生脉口服液升压.祝你早日恢复健康!
⑦号专家的解答结果: 你好，根据你的情况考虑失眠症，可能为植物神经功能紊乱引起。 建议多点体育锻炼，如瑜迦。也可口服点谷维素调节植物神经。
⑧号专家的解答结果: 你好，这是失眠的症状，多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的 在治疗上可使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力
⑨号专家的解答结果: 根据你的情况，存在比较严重的睡眠障碍，影响白天的效率，应该及时给予干预治疗。 结合你存在低血压病史，一般低血压会引起失眠，其最明显的特点就是在于睡眠很浅，容易被惊醒。所以针对你的情况，应该从纠正血压水平着手，加强营养，纠正血压，也可采用相关的补血治疗。缓解心理压力，转移注意力。还有要改善睡眠环境。 医生询问: 你的血压检测的值是多少？有贫血的表现吗？
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