喝绿茶，用热水泡脚，是否有效

①号专家的解答结果: 你好。你的头痛和精神不好有可能是由于疲劳产生，也可能因为神经紧张或一些感染性疾病如感冒等产生。建议根据下面的询问详细描述一下病情。 适当用热水泡脚能舒缓足部肌肉紧张，刺激皮肤神经末稍，达到一定程度的消除疲劳,改善睡眠作用。喝绿茶能起提神作用，但你已经躯体上感觉到疲劳的话，建议你先休息，而非喝绿茶。因为喝茶之后反而使大脑处于一种兴奋状态而得不到充分休息，使人体更感疲劳。在吃的方面建议适当喝牛奶，因为牛奶营养较丰富，并具有放松精神，帮助安睡入眠的作用。 医生询问: 请描述一下，你的头痛部位是一侧的头痛还是双侧或前额、眼眶周围的头痛;是表浅的痛还是较深处的疼痛;头痛是否剧烈;持续时间多久;是间断性的还是连续性的;是否有头晕伴随;是否有发烧、呕吐的症状;是否有失眠，感到焦虑，是否以前出现过同样症状。

②号专家的解答结果: 根据你所提供的资料，精神不好是不允许喝茶的，调理精神需要在生活和饮食上调理一下。 在家里注意环境要安静舒心才好，饮食注意不要吃辛辣食物和油腻食品，注意多吃点蛋白类食物，我建议你最好不要喝茶，减轻痛疼的办法是按摩或者平时泡薄荷茶就可以。祝你好运！

③号专家的解答结果: 你还是要注意精神疲劳导致的症状 如还是要注意劳逸结合是关键，也要注意心理调节是关键，还是会有好转的，建议健脑治疗尤为必要的，喝茶可以，但不能代替药物 提问人的追问 2010-6-14 18:59:06有人说喝茶不是最好的，那么会不会是肝肾不足阴虚的表现呢

④号专家的解答结果: 这位朋友你这些是没有效的，你这个是有肝肾不足阴虚的表现，喝绿茶也好泡脚也好都治不了。 你可以服用一个叫川芎茶调散的中成药就可以治好人你的头痛，头不痛了人也就精神了。 提问人的追问 2010-6-14 18:53:50请问医生。在药店里是否都有的买到该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.