经常烧心怎么办?饮食需要注意什么?

①号专家的解答结果: 烧心是指剑突或胸骨下的一种烧灼感或发热感。多见于反流性食管炎，亦可见于幽门不全梗阻、消化性溃疡等疾病。主要由胃内容物反流到食管内，刺激食管粘膜所致。当食管下端括约肌功能障碍或食管蠕动功能异常时，酸性的胃内容物反流到食管内而产生烧心症状。多发生在饭后。卧位或前躬位以及饱餐、饮酒和服用某些药物可诱发或促使烧心症状加重。饮水、服抑酸药物可使症状减轻或缓解。烧心是一种常见的消化系统症状，需进一步检查明确诊断，内镜检查是首选的检查手段，食道下段括约肌运动功能测定可以帮助诊断。 您好。要想避免烧心，要注意平日的饮食，避免进食过快，尽量少吃或不吃某些食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等。饭后不要马上卧床或弯腰，也不要马上开始剧烈的运动，可以在饭后30分钟后进行一次轻松的散步，既可帮助消化，又可减轻烧心的症状。 　　如果上述措施不起效果，建议您去医院进行全面的检查以确定病因。非处方抗酸药或次水杨酸铰制剂是常用的中和胃酸的药物。您也可以在适当选用一些抗酸药物如碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等，这些药物可以中和胃酸，迅速消除烧心症状，但还是建议您及时就诊，不要盲目地自己用药。

②号专家的解答结果:要规律饮食，避免生冷、辛辣刺激食物。烧心一般是由于胃酸分泌过多，可以用一些抑制胃酸的药物看看，如法莫替丁或奥美拉唑。

③号专家的解答结果: 你好，弯腰后烧心难受，很可能是反流性食道炎，因弯腰时食道位置下降，胃酸及胃内容物容易反流至食道引起烧心等症状 这种情况确诊需行胃镜检查，若确诊为反流性食道炎，需用吗丁啉或莫沙必利+奥美拉唑或耐信片治疗，疗程以症状消退为准 饮食方面少食油腻食物和酒，不吃过冷过热食物，睡觉时头侧床脚宜抬高一点，祝身体早日康复