气血不足为什么？

①号专家的解答结果:气血不足的起因是气血失调，然后，导致气虚或血虚，是气血俱虚（气血不足先说气虚失调 指气与血二者关系失去协调的病理。在生理情况下，气血是相依相附的，气以生血，血以养气，气为血帅，血为气母。在病变时，气病可以影响血病，血病也可以影响气病，如气滞可致血滞，血滞也可致气滞，出现疼痛，瘀血等症;气逆可致血逆上溢而见吐血，咯血，衄血等症;气虚不能摄血，可致血不循经而见便血、崩漏、皮下出血等。临床上凡是久痛、厥逆、月经不调、慢性出血等病症，多与气血失调有关。 气虚 指“气少”、“元气虚弱”。多由于脏腑虚损、重病久病损耗元气所致。一般症状有面色晄白、头眩耳鸣、心悸短气、动则汗出语声低微、倦怠乏力等。如气虚不能固摄血液，可使血不循经，发生崩漏便血、衄血等慢性出血病症，称为“气虚不摄”。 血虚 指营血不足出现虚弱的病理。由于失血过多（或慢性出血）、脏腑虚损。化生精血机能减退或障碍等原因，均可造成血虚，出现贫血症状。临床上一般分为心血虚、肝血虚、心脾两虚等证型。 初起气血不足还是较轻的。如果不能及时的治疗，控制则导致气血两亏（虚）。 至于应当如何补气补血，要根据中医的辩证结果才能制定，方法和具体用药是因人而异的。常用的药物有很多，如十全大补丸，八珍丸，补中益气丸，乌鸡白凤丸，参茸卫生丸，鹿胎膏等等，但要在医生的辩证之后才能采用的。 任何疾病都与生活规律，生活习惯有关。

②号专家的解答结果: 根据您的描述，有低血压，属于血虚的情况，气血关系密切，血虚往往都会引起气虚。 建议您可以服用十全大补丸试试，有很好的温补气血的作用，效果不错。

③号专家的解答结果: 您好！在激烈运动时容易出现头晕低血压等情况，说明存在气血亏虚的问题，而气血的亏虚可由饮食不调、先天素质弱等多种原因导致。 您现在的情况建议还是需要调整锻炼的强度的，过大强度的锻炼反而起不到增强体质的作用，而是会对身体造成一定的损害。