怀孕三个月特别想睡觉

①号专家的解答结果: 你好 这是很正常的情况 不用担心 因为怀孕之后导致身体负担加重,很容易疲倦,而且怀孕之后胃部撑大,导致血流不畅,导致脑部血液流速变慢,有轻微的脑部供血不足,所以产生困倦

②号专家的解答结果: 你好 这是正常的现象，3个月之前是宝宝的成型期，3个月之后是宝宝的成长期，宝宝一点一点的变大了，大人也会觉得疲惫。 建议最好是多喝点骨头汤。鱼汤之类的补品，主要是补钙，宝宝也需要补钙的，所以大人会觉得觉不够睡，或是白天多弄点大枣和桂圆加红糖熬得水喝能解乏。祝你生个健康宝宝。

③号专家的解答结果: 你好，像你太太这样的情况，是完全正常的，不用担心，只要让她多休息并且适量活动，保证营养就可以了。 ，在怀孕1-2个月的时候，会出现恶心、呕吐、乳房胀满、乳头刺痛等孕早期症状，从第二个月开始，就会出现嗜睡、容易疲倦的表现，这种情况一般从第三个月开始就会逐渐减轻了，所以不用担心了，你所说的情况是非常正常的。祝你太太和孩子都健康！

④号专家的解答结果: 你的情况是正常的，怀孕后睡觉应该多一点的 一怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小時,若觉得疲劳时,馬上休息片刻,休息可将脚垫高,或采用左侧卧姿. 二,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状. 三,孕妇卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以防止乳头内陷,不然产后喂奶困难.易发生乳头破裂引起乳腺炎.应采用淋浴,避免盆浴,尤其怀孕的二个月 四,孕妇的衣着要宽大,寒暖适宜,质料采用易吸汗的棉质品,不宜用窄紧袜带及裤带,以免影响血液循环,引起静脉曲张和限制胎儿活动.要适当运动散步,以促进血液循环. 必须穿著胸罩,以托起乳房维持乳腺通常,但不能太紧. 不要穿跟太高,太细的鞋子,最好穿低跟圆头鞋,以保持身体平衡 及良好的姿势,且不易跌倒. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.