请问这样才能延长做爱时间

①号专家的解答结果: 延长同房时间的几个小技巧 1.分散注意力法,同房很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动. 2.机械压迫法,药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.,就是戴上避孕套.一般这样比直接同房时间要长. 3.增强体质,加强锻炼,一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养. 建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致,这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱啊.

②号专家的解答结果: 根据您的描述，属于早泄的情况，多是由于耗伤肾精，肾关不固引起的。 建议可以服用金匮肾气丸，温补肾阳，常服有较好的效果。食疗上可以饮用羊肉羊肾汤，温肾助阳，效果不错。如果自觉情况较严重，伴有尿不尽、尿滴沥的情况，有可能是前列腺炎，建议最好到医院先检查再做治疗。

③号专家的解答结果: 早泄一般分为三种程度 　　轻度，阴茎插入阴道内时间1~3分钟，能抽动15次以上，但不能控制性高潮。 　　中度，阴茎插入阴道能抽动1~15次，时间少于1分钟，不能控制射精。 　　重度，阴茎不能行阴道内插入，或能插入但不抽动即射精。 体格检查和实验室检查在诊断早泄上不如病史询问重要。早泄患者在行体格检查和实验室检查时，检查结果通常都是正常的。尽管如此，简单的外生殖器检查还是很有必要的。如果病人除了早泄表现外还有勃起功能障碍的表现，则应按照器质性勃起功能障碍进行必要的辅助检查，如性激素检查、神经肌电图检查及阴茎血管检查等，以便找到勃起功能障碍的确切病因，有针对性的进行治疗。很多早泄和勃起功能障碍共存的患者一旦勃起功能障碍得到有效治疗，病人维持勃起的信心和能力就会增强，早泄的问题也会随之解决。 　　早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，配合药物治疗，使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感。

④号专家的解答结果: 你好 这种情况通常是为性生活时间短的表现 你好 与肾虚有一定的关系 可以选择用不肾的中药来调理 要注意合理的休息 多锻炼 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.