时常感觉头部不舒服

①号专家的解答结果: 你好，你不用过度担心，这只是由于外界因素导致脑的血管功能紊乱引起的头痛。 建议放松心态，养成良好的作息习惯，生活规律，一般就不会有头痛的发生，不是身体的病变，只是身体生活不规律造成脑血管的功能紊乱，不用过度担心，一般保持好心态，规律生活就可以了。

②号专家的解答结果: 你好，你这种情况很有可能是身体虚弱，休息不好，思虑过多引起，有脑供血不足、轻微神经衰弱的倾向。 建议你选用中医中药， 调理一下身体，就是饮食加强营养，适当体育锻炼，保证充足的睡眠。调理几天就会好的。祝健康快乐每一天。

③号专家的解答结果: 可以说是没有休息好引起的症状 像这种情况一般不需要治疗，等心情舒畅，不紧张、焦虑的话自己就可以缓解。这种症状，有些人在考试前或者心里有压力情况下会出现，不过也属于正常现象，可暂时不予治疗，保持晚上休息好，实在不行的话，可口服枣仁安神胶囊。

④号专家的解答结果: 是由于心火旺盛，压力大引起的。 多吃青菜水果，保持口腔卫生！要注意睡眠有足够时间 进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等 可以用龙胆泻肝丸降火 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 同学，你的这种状况属于用脑过度造成的，多注意休息，睡觉有规律，每天保证有充足的睡眠时间，症状会逐渐消失的 给你的药方参考 1、小米粥取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究，小米中色氨酸和淀粉的含量都很高，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的数量，所以能起到使人安眠的效果。 RX3MU6D6CDRJ7G7BXMQNJBHVT2EKRYXJ　　2、大枣粥取大枣10~15枚，粳米60克煮粥，可晚餐趁热服食，大枣味甘性平，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾安神的功效。经常食用，催眠效果良好，老年人为宜。 MBC6SETHW3CAR0J8EJV7PDVCC7SRRSEC　　3、牛乳粥先以粳米60克煮粥，待粥将熟时，加入新鲜牛乳1杯再煮为粥。研究证明，大脑神经细胞中分泌物血清素，它可抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态。人失眠的时候，就是由于脑细胞分泌血清素减少，而色氨酸却是人体制造血清素的原料，所以晚间食用牛乳粥，会产生催眠作用。 F6XV30HFS5QEX64TF5553QU7F0SJN1S3　　4、龙眼肉粥取龙眼肉30克、大枣5枚、粳米60克共煮，随意食用。龙眼肉含有多种维生素和糖类营养素，不仅可以滋补强身，还有镇静、健胃作用，可专治心脾血虚引起的失眠。晚睡前煮粥服，其催眠的效果良好，老人尤为见效。

⑥号专家的解答结果: 失眠后，早上起来觉得头的左侧右侧，后脑勺会轻微的痛，摇摇头都都会痛，下午的时候时候会感觉头脑很热，思维效率明显下降心情很焦躁。根本无法思考。 你这是睡眠不足导致的大脑过度疲劳造成的，建议补充睡眠，注意睡眠质量，这样才能保证大脑高效率的工作。

⑦号专家的解答结果: 你这个有可能是神经衰弱引起的，还有可能就是脑部的疾病导致的，现在应该赶快检查治疗的！ 建议您到医院去检查下，根据检查的结果进行治疗，如服药请遵医嘱，切忌随便服药。无论得什么病一定要积极的治疗，祝您早日康复，身体健康！

⑧号专家的解答结果: 你好，你说的情况是失眠导致的脑神经衰弱的情况。 这个情况建议服用维生素B1+谷维素+腺苷B12+安神补脑液做调节治疗。注意多休息，不要熬夜，多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物。

⑨号专家的解答结果: 您好朋友，您出现这样的情况主要是压力大造成的失眠引起的。 建议您平时多参加体育锻炼，可以口服安神补脑液，平时尽量保持心情舒畅，祝您早日康复，若您有不清楚的请追问。

⑩号专家的解答结果: 你好，这样的情况和休息睡眠质量有关，就是精神心理因素过度的紧张或其它情况有关。 建议，给自己一个宽松的环境让自己放松，有一个好的睡眠，充分的休息。在思维感觉困难时学会适时休息。出去走不要在哪里钻牛角尖。