荨麻疹纠缠治不好！　靠中医「换肤方」改善

东抓抓、西痒痒，许多荨麻疹患者总因为奇痒难耐而影响生活，常是查无过敏原或是治疗效果不佳。对此，台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师谢旭东，提出「换肤方」，协助患者减缓荨麻疹发作时的肿胀及搔痒感。

小孩成人都无解　「换肤方」来改善

41 岁的黄小姐，于三年前开始全身搔痒，严重时曾去急诊就医打点滴，经西医诊断为荨麻疹，但抽血检查却无发现过敏原，且未服药便马上发作，夜晚甚至没法入睡，连上班时也是抓不停。 7 岁的赖姓小女生，自一年前某次感冒后，身上不时发出像蚊子叮咬的小疹子、碰到热水后搔痒感更加重，总是抓破流血，经小儿科诊断为荨麻疹，同样遇上服药未果的状况。两位都至台北市立联合医院仁爱院区中医科求，并服用「换肤方」，获得改善，并持续追踪。

慢性荨麻疹病因多　西医诊治难

对于患者服药改善情形较差，谢旭东医师说明，荨麻疹有急慢性之分，若超过六周还是反复发作，表示已经转为「慢性荨麻疹」，超过一半案例临床上找不到病因，西医常使用抗组织胺、类固醇及减敏疗法，但病人常因为状况控制不佳，或是拒绝抗组织胺的口干、头晕、嗜睡等副作用，进而寻求中医的协助。

中药材对症下药　缓解红肿搔痒

谢旭东指出，荨麻疹在中医有「风疹」、「瘾疹」，认为与风邪相关，利用「换肤方」来调整。其中含有荆芥、防风、知母、石膏、黄芩等；经现代药理研究，荆芥、防风可以抑制毛细血管通透性增加，减缓荨麻疹发作时的肿胀及搔痒感，可以治疗顽固性的荨麻疹。谢旭东建议，杜绝荨麻疹再发，健康的生活习惯相当重要，并与疗程息息相关，在饮食、生活以及心理状态都要一同调适，才能进行最佳调理。

饮食、生活、心理齐下手　减少疾病触发

饮食部分，要避免容易诱发荨麻疹的食物，如羊肉、牛肉、鸭肉、鹅肉以及辛辣食物，，酒、咖啡、水杨酸高的蔬果也有较大刺激；多补充维生素 C 可以降低发炎。除了饮食调整，也要在生活中找出诱发因素，才能做出整体改善，例如若衣物影响，就不使用相关材质；流汗会触发，应保持干爽；因为药物所诱发，则禁止服用。也别忽略心理因素，在荨麻疹的状况中，个人的情绪为重大因素，保持健康的心态抗病，适时缓解压力，才能够减少发作、整体治疗。

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