咳、痰、喘、胸闷？　小心肺阻塞已上身

60岁的陈先生，年轻时就染上烟瘾，抽烟超过40年，每天至少一包烟，长时间处于烟雾缭绕中，常常边抽边咳嗽都不以为意，平时在户外走路或在家中上下楼梯时还会喘，却认为是缺乏运动所致；直至最近一次连续假期与家人出游登山时，陈先生才走几阶就严重喘个不停，更因呼吸不顺昏倒送医急救，经诊断后才发现早已罹患慢性阻塞性肺病(COPD) (肺阻塞)。

罹患肺阻塞风险　与吸烟时间成正比

台湾慢性下呼吸道疾病排名十大死因第7位，40岁以上成人约6.1%罹患肺阻塞。肺阻塞为不可逆的呼吸道阻塞疾病，典型症状包含慢性咳嗽、浓痰、喘鸣、运动易喘。长期吸烟已被证实为罹患肺阻塞的高风险因子，80%肺阻塞死因与吸烟有关，且罹患肺阻塞风险与吸烟时间(年)成正比，时间越长罹患肺阻塞的机会就越高。

一分钟测试　肺阻塞尽早发现治疗

国外研究指出，全球肺阻塞漏诊率高达70%，肺阻塞的诊断不足及不适当治疗，将严重影响患者生活品质及增加医疗资源耗用。肺阻塞疾病早期易与感冒、气喘或其他呼吸道疾病混淆，患者常因轻忽症状或缺乏病识感而延迟就医，造成错失治疗时机，延误治疗的黄金时间。

民众日常如有发生慢性咳嗽或浓痰等不良呼吸道症状，可多加利用国民健康署与台湾胸腔暨重症加护医学会合作出版的「肺阻塞知多少手册」中提供的一分钟简易问卷，评估吸烟状况、生活环境及生理症状，或利用台湾胸腔暨重症加护医学会发展的「1分钟358」登阶测试，自我检测肺功能的状况，如有异常应就医接受专业诊断，避免延误早期治疗时机。

最重要的第一步　戒烟远离肺阻塞

慢性阻塞性肺病是呼吸道长期发炎，导致无法恢复的呼吸道阻塞疾病，而吸烟者罹患肺阻塞的风险是非吸烟者的6.3倍，慢性阻塞性肺病所导致的死亡中，更有45%可归因于烟品使用。戒烟能显著改善身体健康状况，民众可利用国民健康署免费戒烟专线「0800-63-63-63」或洽医疗院所及地方政府卫生所的戒烟门诊，寻求专业的戒烟协助。

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