每44分钟夺一命！　牢记这口诀抢救脑中风

秋冬更迭之际，气候冷暖不定，正是脑中风发作的高风险期！依据卫生福利部近10年统计数据显示，脑血管疾病一直是国人十大死因第2到第4顺位，106年仍居于第4位，共夺走11,755条宝贵的性命，平均每44分钟就有1人死于脑中风，且男性多于女性。

中风口诀要牢记—临微不乱　掌握黄金治疗3小时

脑中风不仅影响个人健康，其造成的失能也增加个人与家庭的影响与负担，而急性缺血性中风是最常见的脑中风类型，约占70-80%，患者若能于发生后3小时内给予静脉血栓溶解剂治疗，将有效减少失能之后遗症。

为使民众对脑中风辨识症状有所警觉，国健署结合台湾神经学学会、台湾脑中风学会资源，共同推广中风口诀FAST(FACE、ARM、SPEECH、TIME)中文化「临微不乱」，方便民众记忆、判断，在发现急性中风症状时，能立即或协助他人就医，争取黄金治疗间

「临」时手脚软单侧手脚无力，或单侧举不起手脚 (ARM)。

「微」笑也困难脸部表情不对称，或嘴角歪斜 (FACE)。

讲话「不」清楚口齿不清或无法表达(SPEECH)。

别「乱」快送医看到以上其中一种征兆，立刻记下发作时间，通知119紧急送医(TIME)。

慎防危险因子缠身　从日常生活习惯做起

脑中风虽好发于高龄者，但55岁以上的罹病风险，每10年以倍数增加，有家族病史应更加小心；台湾脑中风学会表示，45岁以上男性、55岁以上女性是脑中风的高危险族群。而脑中风的危险因子与三高及生活饮食型态息息相关，如三高患者发生中风的风险约为一般民众的2倍，另9%的脑中风与心律不整或其它心脏疾病有关，应寻求医疗专业建议或治疗；，戒烟、节酒、健康吃、规律动、控体重(BMI)、好睡眠，不仅能远离脑中风的威胁，也是杜绝其他慢性病的通则，更是健康长寿的良方。

小中风大警讯　勿信偏方、迅速就医免遗憾

国健署提醒，民众有病要看医生，切勿轻信网络流传的中风放血、吃香蕉皮治疗高血压等偏方，造成血压失控。若发现有小中风的情形，切勿因症状缓解而轻忽严重性，一定要迅速就医，避免错失黄金治疗期而造成遗憾。

10月29日是世界中风日，国民健康署署长王英伟呼吁，除采行健康生活型态并做好慢性病管理；记住中风口诀「临微不乱」，不仅提醒自己也帮助他人，在关键时刻快速辨识急性脑中风症状并紧急送医治疗，把危害降到最低。

加入【健康医疗网】，天天关注您健康！LINE＠ ID@healthnews   该文章《每44分钟夺一命！　牢记这口诀抢救脑中风》由网友『趁爱不深』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!