糖友照护不简单　分龄控糖更健康

依据国健署103-106年国民营养健康状况变迁调查，台湾18岁以上国人糖尿病盛行率为10.1% ，男性10.9%、女性9.4%。糖尿病类型分为第1型糖尿病（胰岛细胞遭破坏）、第2型糖尿病（胰岛素阻抗）、其他型糖尿病(妊娠型糖尿病)等；国民健康署表示，针对不同类型糖尿病患者照护，照护者常会面临不同挑战，家友支持并掌握照护重点，不仅疾病共存，还要共好，因为有好的照顾，才有好的生活品质。

分龄控糖、家友关怀　才能与糖尿病共好

有鉴于糖尿病与家庭有着紧密不可分的关系，今年联合国世界糖尿病特别将主题订为「The Family and Diabetes」，呼吁家庭应积极发挥在糖尿病防治，包括在自我管理及健康生活形态上扮演最大支持与教育作用，以家庭力量来维系家人健康。

国民健康署王英伟署长表示，透过家庭与朋友的支持力量是翻转糖尿病发生或恶化的机会，有家人贴身的关怀与提醒，与病人一起面对疾病及做好疾病照护。像是协助家人测血糖及记录、一起吃饭、一起运动及检查用药情形等，以正向态度面对疾病，透过疾病照护除了给家庭关系加温之外，因为糖尿病具有家族病史，所以在照顾长辈过程，也能提醒自己及早做好健康管理，预防疾病产生。

防治糖尿病　一起做到稳定控糖

对于糖尿病防治，政府提供了可近、可用的服务资源，与民众一起防治糖尿病

1.从小做起，守护小糖友健康国健署结合专家学者，及医护专业团体共同发展的第1型糖尿病患者身心健康照护手册，提供学校老师、家长及第一型糖尿病学童认识糖尿病的照护方法，帮助小病人了解糖尿病，不再自卑与害怕。

2.「糖尿病与我」提供成人型糖尿病照护全方位照护信息举凡血糖自我检测、饮食、运动、体重控制、药物等等，都收入在这本小小手册中。

3.成人预防保健是提供早期发现最佳检查国健署提供40岁以上民众成人预防保健服务，检查项目包括血糖以及评估健康风险因子，提醒体重过重、吸烟者之糖尿病高风险者，及早进行相关控制防范于未然。

4.糖尿病支持团体分享经验互助与互爱于全国360个乡镇区域，推动540家糖尿病支持团体，推动糖尿照护相关活动，借由同侪照护历程与经验分享，一同互助友爱，让糖尿病控糖达标。

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