高龄化社会来临　顾筋骨保健食品夯

高龄化社会来临，许多针对年长者所需的健康医疗相关产业也正蓬勃发展；根据SNQ推广中心统计，通过认证的保健食品中，就有4成是老年人最爱的「顾筋骨」相关产品。该中心提醒，民众在购买保健食品时，应看清楚有效成份、营养标示及使用说明，以免徒花冤枉钱。

 

生策会副首席执行官谢定宏表示，今年上半年「SNQ国家品质标章」营养保健食品的送审产品中，关节保养相关产品就占了4成，其他产品则为延缓老化、提高免疫力及慢性病预防各占约2成。

 

SNQ推广中心发现，「顾筋骨」诉求将是下一波最IN的保健食品，「顾筋骨」可是有分顾筋和顾骨，营养素材选择大不同；该中心李丽美营养师指出，骨骼保健包括钙片及维生素D配方产品、乳制品、植物异黄酮类的大豆胚芽制品，而关节保养则有葡萄糖胺、胶原蛋白、MSM(甲基硫酰基甲烷)可摄取。

 

李丽美营养师提醒，长辈经常筋骨酸痛，想要选购相关保健产品，最好是先与医师讨论后，再来选购有认证的保健产品；，平日应减少喝可乐、咖啡及茶，并适度运动训练肌力，才能拥有灵活的筋骨。

 

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