做家事喘不停　当心过敏性气喘

65岁的家庭主妇陈小姐，常年有气喘疾病，平日最得心应手的就是居家环境清扫，约1年前开始，拖地时就开始力不从心、胸闷、咳嗽痰多、气喘也控制不好，前往胸腔内科求诊，发现不但有过敏性气喘也伴随过敏性鼻炎，并转变成鼻窦炎，医师透过血液检测过敏指数相当高，过敏原为尘蹒、蟑螂，除了定期服用IGE气喘标靶药物，也对环境进行除蹒大扫除，经2至3个月症状已缓解，气喘也没有再发作。
 
台北医学大学双和医院胸腔科主任李冈远表示，过敏是多面向的疾病，只服用药物是不够的，只控制环境也不行，需要双管齐下，药物治疗与改善环境进行，才能有效控制病情。异位性体质容易发生过敏性鼻炎、气喘、异位性皮肤炎，体质加上环境的过敏原刺激，诱发出这些疾病，引起上呼吸道鼻炎与下呼吸道气喘，有些人会产生异位性皮肤炎，根据过敏原不同而引发疾病也有所差异，一般常见呼吸道过敏如花粉、尘蹒、霉菌、蟑螂、猫狗皮屑等。
 
居家抗过敏四步骤，一是居家理想湿度指标控制在40%至50%，二是布面床垫、窗帘、玩具需定期清理干净、晒太阳，如果症状很严重须避免接触绒毛玩具，三是尽量使用防尘蹒寝具，床垫可使用防尘蹒套包复住，也需定期用热水洗床单。四是如对猫狗皮屑过敏，须避免饲养宠物。
 
李冈远提醒，台湾属于海岛型气候，湿气重、温暖适合尘蹒生存，室内没有阳光照更易孳生尘蹒，平日除了做好居家抗尘蹒清扫外，如有喘、胸闷等异常症状，就需提高警觉尽快就医，一般单纯只有咳嗽症状，大约2至3周就会痊愈，但如果没有改善迹象，就须怀疑是否为过敏性气喘，经由专业医师诊断以免延误就医。

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