您的感冒好了没？－免疫力VS.感冒

入冬后流行性感冒病毒来势汹汹所向披靡，台湾从北到南无法幸免，各地纷传疫情甚至有几例并发重症(如肺炎、脑膜炎及心肌炎)的死亡报告，让人谈感冒色变。 在那时大小医院诊所人满为患，全国民众笼罩在流行感冒的阴影下。卫生署极力呼吁流行性感冒多会自行痊愈大家不必过度恐慌。这幕感冒大流行的镜头每年重复上演，真的是令人招架无力，也让人领教到生病那时后的切身之痛，深深感受健康是多美好可贵！

当流行性感冒横行肆虐时，我们到底是凭什么抵抗之而使病情痊愈呢？在门诊中经常可以听到病患抱怨「去医院诊所拿药回来吃，病情非但不见起色，甚至越来越严重？」或者是「那医生开的药根本就没效嘛！」，看完一家诊所，药还没吃完觉得病情未好转，又到另一家，拿了一大堆同样的药造成医疗资源的浪费。这样 的情况每每要靠医师苦口婆心的解释不是因为药物无效，而是病程还没有结束或者是病患的抵抗力较弱所至。有些人一感冒，就要求医生打一针以便快快药到病除，其实打针或吃药对感冒的效用大抵是退烧止痛、镇咳去痰，哪能够杀死感冒病毒而缩短病程呢？真正能杀死感冒病毒是人体内与生俱来的抵抗力，医师所给的药物只不过是辅助物，其目的就是在病人以自身的抵抗力杀死病毒前，改善各种令人不适的症状。

这种抵抗力即医学上所称的「免疫力」，无庸置疑地，它是我们赖以对抗流行性感冒病毒的利器。当感冒病毒入侵时，免疫系统里的巨噬细胞与自然杀手细胞便会吞 食或攻击之，并将其分解消化，接着巨噬细胞会将发动攻击的消息传达给B型与T型淋巴球，B型淋巴球就制造如飞弹一样的抗体摧毁病毒，此时T型淋巴球也进入战斗位置，它扮演这场感冒战争中的指挥家并且身先士卒投入沙场杀敌，也会分泌淋巴激素和介白质刺或活化其他免疫细胞。

这一系列连锁反应由上述各种免疫细胞所发挥的克敌威力就是免疫力。在这段期间，有些病毒会突破重围去感染破坏人体呼吸道的细胞，造成发烧、咳嗽、流鼻涕等症状。但一般说来「免疫力」 约需一周的时间才能将病毒扫除殆尽收拾江山。有些免疫力较差的如小孩子，老人、糖尿病、尿毒症、自体免疫疾病、接受器官遗植、服用免疫抑制剂等者，其 感冒过程会比较长，有极少数的人甚至于会并发重症而死亡。

了解这些以后，现在起大家要建立正确的观念；当流行性感冒侵袭后，千万不可心急要立即治好感冒而乱投医，它必须靠我们本身的免疫力，花一点时间运作来驱逐 消灭流行性感冒病毒，所以平时维护自己的免疫力为首要之务，它关系着感冒病情的长短与好坏。其原则为均衡的饮食、规律的生活、适度的运动、保持愉快轻松的 心情及充足的睡眠，如此每当入冬流行性感冒来临时，大家都可平安无事。

(本文作者 / 台北医学大学附设医院风湿免疫过敏科主任 张棋桢医师)

  该文章《您的感冒好了没？－免疫力VS.感冒》由网友『有恃无恐』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!