长期「忍便」 她被迫断肠

记者陈立凯／摄影

有便意，可别忍着不上，一名女性长期「忍便」，致使大肠神经变性，连上厕所都成问题，就医诊断发现大肠坏死，切除部分肠道。医师提醒，一定要顺从便意，忍太久对于大肠绝对是伤害。
台北医学大学附医传统医学科医师吴柏锋说，台湾人碍于礼节、环境或工作压力，即使便意再急也会忍，曾有位中年女性长期习惯「忍便」，长时间没有解便，疼痛不堪，至医院求诊，但大肠已无法蠕动，被迫切掉没有功能的大肠。
吴柏锋说，临床上，习惯长时间忍便的多数是女性，以20岁到40岁最多，男性反而是肠躁症比较多，因为不忌口，吃什么拉什么，造成肠道敏感。
台中荣总大肠直肠科主任王辉明说，长时间忍便，容易造成便秘，必须用力上厕所，让括约肌受伤，肛门括约肌主要是由两条提肛肌在支配，一旦用力过度，两条神经变性，到时候便意一来「想忍也忍不住」。
王辉明建议国人，养成每天解便的习惯，根据中医说法，早晨六时到八时的气血循环最适合排便，现代人晚睡晚起，没有定时解便，其实也是「忍便」的一种。
北医附医大肠直肠科主任郭立人说，便秘定义是三天以上没有解便，或解便耗费过久，解出的便像羊屎一样，若多喝水、多吃蔬果都没有办法解决，建议尽速就医。

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