肠病毒高峰期保健之道─勤洗手保健康

根据卫生署疾病管制局的评估，随着温度逐渐上升，今年肠病毒疫情将于六月底进入高峰期，而小儿科门诊中从五月至今也增加了近5倍的肠病毒病例，其中又以会造成喉咙或口腔出现水泡引发溃疡发炎症状的「咽峡炎」为大宗，甚至有许多幼童因而需住院治疗。

医师呼吁，幼童杜绝肠病毒最有效与最简单的方法就是要力行「湿、搓、冲、捧、擦」的正确洗手方法并勤洗手，且家长自身也别忘了要勤洗手，尤其在外出返家后最好先洗手后再抱小孩，以免让自己也成为肠病毒的传播媒介。

从五月下旬开始，幼童罹患肠病毒的病例明显增加，且这一波肠病毒疫情主要以罹患咽峡炎为主，年龄从6个月大婴儿到10岁幼童都有，主要症状为发烧、口腔内的上颚处，出现水泡、破皮进而溃疡发炎等，且有不少幼童因为口腔溃疡发炎肿痛得无法进食，因而必须住院观察治疗。

由于肠病毒主要藉囗鼻分泌物、飞沫及接触等途径传染，家中若有幼童感染肠病毒，应与其他年龄较低的小孩隔离，否则互相吸了对方奶嘴或共吃一份食物，就很容易造成相互传染，像这一波住院治疗的病童中，就有住在同一屋簷下的四个堂兄弟姐妹，相互感染而住院观察治疗。幼稚园及托儿所学童接触频繁亦是主要传染来源，所以患童最好请假在家休养一周，避免肠病毒流行进一步扩大。

家住龙井的林妈妈表示，我11个月大的小女儿因一直反复发烧，后来连牛奶也不喝的一直哭，所以赶紧到医院求诊，才发现原来是感染了肠病毒导致喉咙破皮疼痛和发烧。其实我小女儿的堂哥也是因为感染肠病毒、喉咙破皮肿痛而住院，或许是因为大家都住在一起，有时候不注意小朋友就会互换奶嘴，甚至去吸别人的奶瓶，所以才会有机会彼此传染。

照顾三岁以及四岁孙女的林阿嬷也表示，一开始是小的孙女先发烧、喉咙痛，结果隔天换姐姐也开始发烧，后来因为孙女两个一直反复发烧，而且喉咙还肿大疼痛，根本没办法吃东西，所以只好住院治疗。

肠病毒多发生于十岁以下的小孩，其标准症状为口腔后部咽喉处、手掌、脚掌或肛门周围出现红肿水泡，又被称为「手口足病」或「咽峡炎」，严重者甚会引发脑脊髓炎、肺水肿、心肌炎等肠病毒重症，尤其三岁以下幼童抵抗力弱更需严防重症，若发现家中小朋友出现持续性发烧、食欲不振、口腔溃疡、嗜睡、抽搐、意识不清、手脚无力或呼吸急促等症状时，即应尽早就医。

肠病毒型别很多，父母切勿以为感染过即可有抗体而过于轻忽，建议在这波肠病毒流行期，家长务必教会孩童正确的洗手，并注意家中环境卫生，而小朋友最常接触的玩具亦可能是病毒传播的媒介，建议家长可将家中玩具清洗并放置太阳下曝晒，藉紫外线降低肠病毒的活性，并让幼童远离夏日健康骇客的威胁。

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