《常见病茶饮汤方３》之〝甲状腺机能亢进〞篇

常见的甲状腺机能亢进症状

1. 全身症状胃口增加、消瘦、焦虑不安、失眠、体温略高、容易流汗、色素沉淀。

2. 其他症状

　 a. 眼睛眼球突出、眼皮浮肿、角膜溃疡。

　 b. 颈部甲状腺肿大。

　 c. 循环系统心跳、脉搏加快、心悸、血压上升、心律不整、心脏功能不全。

　 d. 神经系统手指颤抖、四肢麻痹、肌力减弱。

甲状腺机能亢进若没有接受治疗，约有一成的人会因为心脏衰竭死亡。

※甲状腺机能低下可由各种原因造成甲状腺荷尔蒙分泌不足，症状则常出现低体温、畏寒、浮肿、身体乏力、皮肤干燥粗糙、便秘、反应迟缓等。

哪些因素容易造成甲状腺机能亢进

1. 年龄分布在2030岁的年轻女性。
2. 家族遗传因素。
3. 葛瑞夫滋症（甲状腺弥漫性增生）。
4. 甲状腺炎。
5. 饮食药物因素，如服用过量甲状腺激素、高碘食物。
6. 工作压力、紧张等情绪因素。

怎样避免及减轻甲状腺机能亢进的症状

1. 家族遗传者应定期追踪检查。
2. 作息正常，避免熬夜，日夜颠倒。
3. 注意饮食，避免过饱、过饥，摄取刺激性饮食，如咖啡、茶及含碘的食物。
4. 情绪管理，寻求压力分摊，避免有「非我不可」的想法。
5. 学习放松的方法，如呼吸、音乐疗法、芳香疗法、按摩脚底及肩膀、散心、培养兴趣、与人谈心。
6. 适当运动，如瑜珈、吐纳、太极、气功、散步。

甲状腺机能亢进患者应避免吃的食物

1. 高碘的食物，如海带、昆布、紫菜、含碘食盐、海产类等。
2. 含咖啡因刺激性饮料，如咖啡、茶叶、可可、巧克力、可乐。
3. 香烟、辣椒。

甲状腺疾病的养生茶饮

当归润燥汤

【材料】当归6g、生地6g、芍药3g、荆芥3g、川芎3g、何首乌3g、防风3g、白蒺藜3g、黄耆3g、甘草3g
【做法】加入1200ml的清水，煮沸后改以中火继续煮约30分钟，然后熄火，取药汁待温饮用。
【功效】皮肤干燥、搔痒。
【注意】孕妇不宜饮用。

中药的性味功效

＊当归甘辛温，补血、活血、止痛、润肠。
＊生地甘苦寒，清热生津、养阴润燥。
＊芍药苦酸微寒，养血敛阴、柔肝平肝、止痛。
＊荆芥辛微温，袪风透疹止痒、袪风解表。
＊川芎辛温，行气活血、袪风止痛。
＊何首乌甘苦涩微温，补肝肾、乌须发、润肠、降脂、软化血管。
＊白蒺藜苦辛平，疏肝解郁、明目、袪风止痒。

（本文作者为美国全国针灸中药医师    
 - 魏哲彰汤立嘉 医师）
（文章截取自-常见病茶饮汤方4）

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