减重、少烟 半数心脏病可预防

美国人的头号杀手是心脏病，而新研究发现，如果民众针对可改变的五项风险因素，采取适当防范措施，心脏病死亡率可减半。
联邦疾病防治中心（CDC）表示，每年约有61万人死于心脏病，占了美国死亡人数的四分之一。虽然过去30年，与心脏病有关的死亡大幅减少，专家认为，预防方法宣导不够普及，很多人不知道。
本月初艾莫利大学公布一项新研究发现，如果所有州减少心脏病的五个非基因风险因素高胆固醇、糖尿病、高血压、肥胖和抽烟，心血管死亡率可大幅降低。
研究员分析了2009年到1010年的「行为风险因素调查系统」（BRFSS）数据，估计如果美国人降低上述五种风险因素，心脏病死亡率可减半。
除此之外，研究员也估计，若所有州向在这方面表现最好的几州（例如犹他、科罗拉多和佛蒙特）看齐，会有什么结果。结果发现，若减少抽烟，年龄介于45岁到54岁的男性心血管疾病死亡率可降7%。若减少高血压，55岁到64岁女性8%的心血管死亡可预防。
研究主要作者帕特（Shivani Patel）指出，各州若实施更积极的卫生政策和计划，将能够有效减少居民心脏病的风险。西部和东北部居民高胆固醇、糖尿病、高血压、肥胖和抽烟的情况没那么普遍，南部和中西部较严重。

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