糖尿病患出国旅游　胰岛素要带双份

暑假是旅游旺季，许多糖尿病患者也想出国，但担心自己的病情而作罢，其实只要做好周详的准备，甚至能够长时间、远距离旅游。药师建议患者，要准备双份胰岛素、急救糖果及血糖机，并定期监测血糖，也要请医师开立英文诊断书及向药师索取处方笺。

 

最近常有糖尿病患者询问，出国可不可以不要带胰岛素，携带针筒、酒精棉片都很麻烦？药师陈淑谧强调，除了携带胰岛素外，最好将血糖机、低血糖处理用物一起携带，包括葡卜糖片、糖果、方糖、小饼干等甜食。

 

陈淑谧表示，胰岛素最好准备两份，其中一份一定随身携带，且搭飞机、乘汽车时，千万不要将胰岛素放入托运行李里，以免因为货舱温度变化，导致胰岛素失效，或托运途中不小心遗失了。

 

另外，陈淑谧提醒，旅行中必须经常监测血糖，并保持所有活动记录，包括胰岛素注射时间、剂量、进餐时间等；如果血糖太低或太高时，可由记录中得知原因，而作适当的调整，以利控制血糖，才能确保旅程安全又愉快。

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