「好胆固醇」、「坏胆固醇」的差异

高密度胆固醇与低密度胆固醇的差别
日常生活中，我们常常听到「好胆固醇」和「坏胆固醇」这两个名词，但事实上，胆固醇本身并没有分类，不管好的或坏的胆固醇，其实它们的构成成分都是一样的。只不过，当胆固醇被磷脂质或Apo脂蛋白包复住，并带往血液中时，会因为其性质不同，而在人体内起不同的作用和带给人体不同的影响，所以才以「好」、「坏」来稍微做个区分。
为什么会被称为「好胆固醇」和「坏胆固醇」？
通常被称为好胆固醇的是脂蛋白中的高密度胆固醇（HDL）。高密度胆固醇的功能是将身体组织中过多的胆固醇回收起来，并集中到肝脏里。除此之外，高密度胆固醇还能将附着在血管壁上的胆固醇回收，而附著于血管壁上的胆固醇正是引起动脉硬化的主要原因之一。总而言之，当血液中的高密度胆固醇愈多时，就愈能防止体内胆固醇的过量以及动脉硬化的发生，也被称之为「好胆固醇」。

相对地，拥有「坏胆固醇」恶名的即是低密度胆固醇（LDL）。低密度胆固醇的主要作用是将肝脏制造出来的胆固醇送往身体的各个组织中。其实，低密度胆固醇本身是对人体是不具侵害性的，但问题出在因为某些原因导致低密度胆固醇的数量过多。当血液中的低密度胆固醇过多时，血液和身体组织中就会囤积过多的胆固醇，如此便容易引发动脉硬化，，低密度胆固醇就被称为「坏胆固醇」了。

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