慢性胃炎养是关键 生活中如何护理慢性胃炎

 

 

　　（1）细菌、病毒或其毒素多见于急性胃炎之后，胃粘膜病变经久不愈而发展为慢性胃炎。

　　（2）刺激性物质长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性物质，可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。

　　（3）药物有些药物如水杨酸盐、洋地黄、保泰松、消炎痛、辛可芬等可引起慢性胃粘膜损害。

　　（4）口腔、咽部的慢性感染。

　　（5）胆汁反流；胆汁中含有的胆盐可破坏胃粘膜屏障，使胃液中的氢离子反弥散进入胃粘膜而引起炎症。

　　（6）X线照射深度X线照射胃部，可引起胃粘膜损害，产生胃炎。

　　（7）幽门螺旋菌感染。

　　（8）大地物理变化如环境改变，气侯变化，人若不能在短时间内适应，就可引起支配胃的神经功能紊乱，便胃液分泌和胃的运动不协调，产生胃炎。

　　（9）长期精神紧张，生活不规律。

　　（10）其它脏器病变的影响如慢性、尿毒症、溃疡性结、、慢性等均可引起慢性胃炎。

 

 

　　1、不把胃炎当回事一些人因为工作所需，常常饮食不节、大量饮酒，不仅脂肪肝找上门，胃病也缠上身。即便已经受到医生的警告，他们也常因主观不愿意或者客观不允许，依然“我行我素”。

　　2、胃炎治不好，不如不治由于慢性胃炎常因饮食不当、情绪不良或过度劳累而诱发、加重或复发。许多患者以为胃炎反复发作就是治不好，不如不治。

　　3、随意滥用药一些患者受广告诱导，以为中药副作用小，便随意用药。其实，中药只能暂时缓解症状，无法解决根本问题。如果有明显的炎症，出现腹胀、暖气、反酸、胃痛等症状，还是应该到正规医院，接受有针对性的治疗。

 

 

　　1、胃出血。慢性胃炎出血并不少见粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

　　2、贫血。慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血巨幼红细胞贫血，即恶性贫血，患者具有贫血表现，头晕、乏力、心悸、面色苍白。缺铁性贫血，一是慢性失血所致；二是慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起；三是胃酸缺乏。

　　3、胃溃疡。溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。

　　4、胃癌前期。据国际卫生组织统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10％，他们的发展脉络为浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。

 

 

 

    1、慢性浅表性胃炎

　　这是临床上最多见的一种胃炎，约占慢性胃炎病人的80％以上。主要症状为上腹痛，恶心，呕吐，嗳气，反酸，烧心，食欲减退以及上腹饱胀。根据患者的不同症状，区别给药。如对有胃痉挛性痛、运动亢进的患者，可给予胃舒平2片，每日3次或香砂养胃丸l包，每日2次，口服;加普鲁苯辛30毫克，必要时口服。

　　反酸明显，或有胃出血者，可给予甲氰咪胍0.2克，每日4次；或雷尼替丁150毫克，12小时1次；法莫替丁20毫克，12小时1次口服。而对一般腹胀、上腹隐痛患者可口服香砂养胃丸1包，每日2次；三九胃泰1包，每日2次或胃速乐、胃必妥、乐得胃2片，每日3次；麦滋林-S 0.67克，每日3次。有恶心者，临时加服灭吐灵10毫克。

　　2、慢性糜烂性胃炎

　　经胃镜诊断的慢性糜烂性胃炎，往往提示有发展为胃溃疡的可能。这时的治疗应以粘膜保护剂为主，另加少量的攻击因子抑制剂。常用方法为白天服胃速乐，或胃必妥、乐得胃、复方甘铋镁6片，分3次服；晚上临睡前服1次甲氰咪胍0.2-0.4克,或雷尼替丁150毫克.如果病人症状不重，可单用粘膜保护剂。

　　3、慢性萎缩性胃炎

　　萎缩性胃炎的治疗，目前尚无特别有效的方法。临床常用的药物有胃霉素4片，每日3次；加用六味地黄丸1丸，每日2次；三九胃泰1包，每日2-3次。其它还有用丙谷胺或胃泌素肌注、前列腺素E治疗的报道。各药的疗效，各地报告相差较大，可能与胃炎的判定，服药时间的长短不同有关。对这类病人重要的是随访观察。萎缩性胃炎一般有胃酸缺乏，所以，抑制胃酸分泌的药物如甲氰咪胍、雷尼替丁应慎用。

　　4、胆汁反流行胃炎

　　对胆汁反流行胃炎，我们常用胃肠动力学药物吗叮啉10毫克，或胃复安10毫克，每日3次，口服；一般常规加用一种粘膜保护剂，如胃速乐或者乐得胃2片，每日2次。需要指出的是，长期口服胃复安时，应注意药物的副作用，一旦出现手颤、腿麻、走路不稳等症状，应立即停药。而吗叮啉为新一代动力学药物，副作用小。

 

 

    多数慢性胃炎、胃溃疡合并精神症状（失眠、焦虑），且两种因素常常互为因果，所以仅仅治疗胃炎可能效果差，如精神症状明显，需抗焦虑治疗。

　　胃三分治七分养，故要从保护胃黏膜、护胃养胃做起，以下的小建议希望可以帮到你

　　1.饮食规律、少食多餐、软食为主。

　　2.应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。

　　3.食物要多样，要适当，粗细要搭配，油脂要适量。

　　4.甜食要少吃，食盐要限量，三餐要合理，饮酒要节制。

　　5.宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品，如甘薯、鲜果、豆制品及海藻类食品（几丁聚糖、卡拉胶）。

 

 

　　1、莫饮食无节制，宜少吃多餐，定时定量，避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时，可吃一两苏打饼干。

　　2、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主，过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。

　　3、忌睡前两小时进食，经常在睡觉前两小时内吃东西，容易致使括约肌松弛，导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵，饱着肚子仰卧即睡，这样也使胃酸更容易倒流。

　　4、忌食太油腻或煎炸食品，饮食当尽量选择易消化食物为主，可适量进食肉类，但炒煮一定要熟，烹饪蔬菜不要半生。

　　5、禁食冰冻和过烫食物，为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中，喝汤或饮水均不宜过热。

　　6、严禁饮酒、浓茶和咖啡，因为酒对胃刺激最大，会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶，应尽量喝淡茶，切忌浓茶。

　　7、禁食含酸量多的水果，有胃酸分泌过多的病人，注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则，可使病情加重，并严重妨碍溃疡的正常愈合。

　　8、给保护性饮食，少量多餐，饮食不宜过冷过热，给易消化而无刺激性食物。胃酸低的，可给刺激胃酸分泌的饮食如肉汤。胃酸过高时采用富含脂肪的食物和浓菜汤，更不宜吃酸性食物。

 

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