多蔬果常运动　增强扺抗力防范肺结核

结核病是全球性的慢性传染病，而在台湾是发生率最高的法定传染病，一年四季都有病例，桃园县新屋乡卫生所护理长陈孟冠就表示，结核病是由结核杆菌引起飞沫传染病，且结核病菌喜爱潮湿、不通风的地方，但惧怕阳光与热，不论哪个年龄层，只要抵抗力变弱时，就可能感染、发病。

 

，陈孟冠提供了些许防范之道，例如若咳嗽约3周就应尽快验痰，以知悉传染危险性，若痰涂片为阳性，则有传染力；治疗到不易复发，需长达6个月以上时间，但只要确保每一颗结核药物都被规则服下，很短的时间内，就能将传染性降下来。

 

肺结核患者确定诊断后，与患者共同居住的人、曾与患者在1天内接触8小时以上、或累计达40小时以上接触者，都应接受检查，以便及早发现，及早治疗；患者及接触者应使用外科口罩，咳嗽、打喷嚏时，遮住口鼻及勤洗手，咳出痰液立即由马桶冲走。

 

陈孟冠提醒，平时注意居住环境通风、充足阳光照射，规律作息、多蔬果、常运动，都能增强免疫力，降低被感染及发病的机会。

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