开车手肘靠窗 小心变「鸟爪手」

马路上经常可见驾驶人开车时将左手肘靠在车窗上，看似潇洒，不过医师发现，有民众手肘下的「尺神经」 (俗称麻筋)因长时间受压迫，出现痛麻、无力等「肘隧道症候群」，严重者甚至得开刀做神经减压术，还不一定能恢复功能。

40岁的陈先生喜欢开车兜风，习惯打开车窗，将左手肘靠在车窗边，偶尔会压到「麻筋」引发小指侧酸麻，起初他不以为意，但过了几个月，酸麻感持续时间愈来愈长，甚至熟睡后还麻痛到醒过来，赶紧就医治疗。

高雄荣总神经外科主治医师陈俊逸表示，这名病患就诊时，包括小指、手掌到前臂的小指侧，都有触觉降低现象，小指向外伸展的力量也受影响，属于典型尺神经受到压迫产生的「肘隧道症候群」症状。由于尺神经就位于皮下表浅处，又因手肘弯曲时常压迫碰撞，也就比其他神经容易受伤。

陈俊逸强调，常弯着手肘工作的人，是肘隧道症候群好发族群，门诊上平均每月都有1、2个，包括电子工厂作业员、爱将手肘靠在车窗的开车族、念书时爱将手肘靠在桌上的学生等，因第四、五指麻痛、无法伸直，变成「鸟爪手」。，糖尿病患末梢神经系统已产生病变，有时也会因长时间弯着手肘，造成血液循环不良或压迫神经。

陈俊逸说，肘隧道症候群初期患者可先服用药物促进血液循环，约3至6个月就可恢复功能，但其中也有两成症状严重，须开刀将过紧的韧带切开松绑，建议开车族还是少耍帅，保持良好姿势避免压迫尺神经。

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