机上饮酒易血栓　长途飞行少喝酒

飞机上无限量供应的免费酒类，让许多旅客搭飞机时，总喜欢趁机豪饮一番；不过，医师指出，在长途飞行的情况下，身体容易缺乏活动，若大量饮酒会使血液变浓稠，要小心引发血栓。建议少喝酒、多喝水，尽量起身多活动，如伸展四肢。

 

台大医院内科部主治医师、中华民国血脂及动脉硬化学会理事长吴造中指出，适当饮酒能促进血液循环，有益身体健康，但饮酒过量却会导致血压上升、血液变稠，反而会增加罹患心血管疾病的风险。

 

长途飞行最好少喝酒！吴造中表示，搭乘长途飞机的情况下，身体容易长时间维持固定姿势，且机上空间狭窄不易活动，血液流动缓慢；若又过度饮酒，会导致水份蒸发，并加速血液凝固形成血块，进而易造成血管阻

塞

。当血块流入肺部会引起栓塞，流到脑部便造成中风，恐危及性命。

 

，吴造中建议民众，搭飞机长途飞行时，应避免过度饮酒，最好多喝水并多活动，如在位子上多做伸腿或踮脚尖的运动，也可多起身上厕所，借此伸展四肢，促进血液循环。

 

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饮酒过量有害健康！

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