如厕滑手机 便便时间多3~5倍

本报找民众实测，发现如厕用手机，解便时间平均多出3到5倍。 记者蔡昕颖／摄影

过去大家喜欢边如厕边看书报，现在则成了边如厕边滑手机或ipad。本报找来民众实测，发现如厕用手机便便时间平均多出3到5倍；医师也呼吁民众「便便时不分心」才正确。
美国手机配件公司ZAGG统计，25%手机、平板损坏源于泡水受潮。Splick.it调查指出，75%的人会在浴室使用智能型手机，其中19%曾有手机掉进马桶经历。本报记者查访新竹市通信行，发现平均每家每月会收到15支因掉到马桶泡水送修的手机。
如厕时用手机，除了手机「安危」，对解便效率也有关键影响。本报邀请民众实测，24岁的公务员方惠如两三天才解便一次，没用手机耗时3分钟、用手机8分钟。34岁的发型设计师陈政男 ，如厕时仍用手机收发邮件、短信，没用手机解便要6分钟、用手机28分钟。
26岁服饰销售员陈姿蓉没用手机解便3分钟，用手机15分钟，曾把手机掉到洗手槽中。33岁社工林俊智，不用手机解便5分钟，但他习惯如厕拿手机玩游戏，解便超过30分钟。潜水员刘彦霈认为「专心解便很无聊」喜欢边解便边手机打游戏，常花30分钟才解便。
台大医院竹东分院肝胆肠胃科医师施文迪指出，如厕用手机让蹲马桶时间增加，肛门长期用力造成周围血管静脉屈张，微血管血流量增，导致血管破裂，「罹患痔疮的病患年龄层下降、人数增加」。
「15分钟为限，至少一天一次」施文迪表示，许多女性常常两三天才上一次大号，长期下来对身体造成负担，也因为便秘让肛门用力过度导致痔疮发生。

图／联合报提供

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