2012世界肾脏病日『爱肾 i-WIN』园游会 宣导爱肾新主张

台北市政府卫生局结合台湾肾脏医学会和三军总医院办理世界肾脏病日活动，于3月11日（星期日）下午1时50分至4时30分假台北市信义区香堤大道举办「2012世界肾脏病日『爱肾 i-WIN』园游会」，今年主题为「爱肾新主张」，结合「饮食三少 享瘦好、时时多动 肾不老」口号，呼吁一般民众爱护肾脏应借由健康的饮食习惯，配合适当的运动，维持身体质量指数（Body mass index,BMI）在18.5-24，保持健康的腰围:男生不超过90公分、女生不超过80公分，以远离代谢症候群及预防肾脏病的发生。好的生活习惯一定要谨记「三少三多四不」守则，饮食上做到「三少」少盐、少油、少糖，「三多」多纤维、多蔬果、多喝水，以及「四不」的生活习惯不抽烟、不憋尿、不熬夜、不乱吃来路不明的药。借由此守则，轻松呵护肾脏。

现场共计32个摊位，分别进行三高筛检、体脂测量、饮食卫教、生活卫教等主题。可爱的「肾脏人偶」娃娃与现场民众交互，进行有奖征答活动，以及其他精彩魔术表演与舞蹈表演。透过轻松简单及趣味性的活动内容，链接行政院卫生署国民健康局「护肾33－预防3高、3检不漏」口号，呼吁一般民众应预防三高上身，三高族群应作好疾病控制，以避免病情恶化；并应遵循医嘱接受定期的验血、验尿、量血压检查，帮助自己了解肾脏的功能，积极预防慢性肾脏病的发生。



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